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Bild Beschreibung Standort Medium
Fastner, Gabi
Full Body Workouts

intensiv trainieren für deinen Traumkörper
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 285 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7501-9

Sachbuchbereich
Ybk 8  FAS

Buch
66037290

verfügbar
Ramsay, Craig
Der Stretching-Anatomie-Guide
Buch. Der Stretching-Anatomie-Guide

das Dehnprogramm für flexible Muskeln
München : Südwest-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09382-6

Sachbuchbereich
Ybk 8  RAM

Buch
65038935

entliehen
(bis 07.01.2026)
Oellerich, Heike
Faszien-Training

jünger, schöner & beweglicher
München : BLV , 2015 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1329-0

Sachbuchbereich
Ybk 8  OEL

Buch
65015803

verfügbar
Faszien-Training für den Rücken
in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
München : Bruckmann , 2015 - 1. Aufl - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4

Sachbuchbereich
Ybk 8  FAS

Buch
65040166

entliehen
(bis 16.12.2025)
Froböse, Ingo
Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8

Sachbuchbereich
Ybk 8  FRO

Buch
66004392

verfügbar

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