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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Hanstein, Klara
Titel:Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Einheitssachtitel:Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Titelzusatz:24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
Verfasserangabe:Klara Hanstein
Erschienen:1. Auflage - München : GU, 2023. - 190 Seiten. - Illustrationen, farbig - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-9066-6
EAN:9783833890666
Einband:fest gebunden
Preis:19,99 Euro
Standort:Mcl 32 Hans
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Ratgeber ; Persönlichkeit ; Psychologie
Annotation:Die Psychologin Klara Hanstein war selbst von Angst- und Panikattacken betroffen. Sie entwickelte Strategien und Tipps, mit denen Betroffene spürbar Entlastung finden können. Im Buch findet man 24 Tools, um Angst und Panik in den Griff zu bekommen.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03693353 Stadtbibliothek Mcl 32 Hans verfügbar

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