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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Golub, Joanna Sayago
Titel:Das Runner's world Kochbuch für Läufer
Beteiligte:Theis-Passaro, Claudia [Übers.]
Einheitssachtitel:Runner's world: Meals on the run
Titelzusatz:über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
Verfasserangabe:Joanna Sayago Golub ; aus dem Amerikanischen von Claudia Theis-Passaro
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest, 2017. - 224 Seiten : Illustrationen : farbig - 25 cm
ISBN13:978-3-517-09624-7
Einband:fest geb.
Preis:19,99 Euro
Standort:Ybm Golu
Lesemotiv:Entdecken
Annotation:Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft "Das Runner's World Kochbuch für Läufer" Abhilfe - mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03239087 Stadtbibliothek Ybm Golu verfügbar

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