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Sachliteratur

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verfügbar

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Stadtbibliothek
Autor:Nürnberg, Robin
Titel:Die Rückenlüge
Titelzusatz:verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark : was schadet, was wirklich hilft
Verfasserangabe:Robin Nürnberg
Erschienen:1. Auflage, Originalausgabe - Igling : echt EMF, 2024. - 223 Seiten. - Illustrationen, farbig - 22 cm
ISBN13:978-3-7459-2089-5
EAN:9783745920895
Einband:Broschur
Preis:18,00 Euro
Standort:Vel 7 Nürn
Schlagwort(e):Rückenschmerz ; Rückentraining
Annotation:Rückenratgeber eines Physiotherapeuten, der mit Mythen wie "Joggen fördert Arthrose", "falsches Heben führt zum Bandscheibenvorfall" aufräumen möchte. Nürnberg ist überzeugt, dass jede/r Rückenbeschwerden mit Bewegung, Regeneration, Selbstmanagement und Ernährung erfolgreich bearbeiten kann.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03718964 Stadtbibliothek Vel 7 Nürn verfügbar

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