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Sachliteratur

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Lindner, Heidi ; Lindner, Michael ; Richter, Renate
Titel:Rollator-Fit
Beteiligte:Kohrt, Elena
Titelzusatz:Bewegungsideen für mehr Mobilität
Reihe/Zeitschrift:(Wo Sport Spaß macht)
Verfasserangabe:Heidi Lindner, Michael Lindener, Renate Richter
Erschienen:2., korrigierte Auflage - Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2022. - 261 Seiten. - Illustrationen, farbig - Höhe: 240 x Breite: 165, Gewicht: 610
ISBN13:978-3-8403-7844-7
EAN:9783840378447
Einband:Broschur
Preis:24,00 Euro
Standort:Ybk 81 Lind
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):spielideen ; altersheim ; gymnastik ; übungen ; zusatzmaterialien
Annotation:Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zukünftige Rollator-Nutzer mit ihrem Rollator vertraut zu machen und die richtige Einstellung zu finden – nicht nur die Höhe der Handgriffe ist wichtig, sondern auch der geschickte Umgang und die positive Akzeptanz. Der Rollator gibt Halt und Sicherheit, ermöglicht mehr Mobilität, ist ein ständig verfügbarer kostenfreier Sitz, ein Transport-, Sport- und Trainingsgerät und in einer Gruppe macht das Training am Rollator viel Spaß und hält fit. ROLLATOR-FIT® bietet einen Schatz an Ideen für Gruppenleiter, die Lust auf Neues haben und sowohl fitten wie unsicheren, geschwächten oder sonst eingeschränkten Menschen eine Chance bieten wollen, weiter oder wieder gemeinsam Sport zu treiben. Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer lassen sich mit dem Rollator – ergänzt durch Kleingeräte oder Alltagsmaterialien und mit Musik – vielseitig trainieren. Medizinische Hintergrundinformationen dienen dem besseren Verständnis der gesundheitlichen Aspekte der dargestellten Übungen. Diese sind mit Alternativen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden beschrieben und können in den oft heterogenen Gruppen leicht den unterschiedlichen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst werden. Ob Übungsleiter, Moto- und Sozialpädagogen, Physio- und Ergotherapeuten, hauptoder ehrenamtliche Gruppenleiter in Institutionen der Altenbetreuung – wer eine Bewegungsgruppe von Rollator-Nutzern leitet oder leiten will, braucht fachliches Hintergrundwissen, praktische Anregungen, Spiel- und Bewegungsideen – hier sind sie.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03645819 Stadtbibliothek Ybk 81 Lind verfügbar

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