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Autor:Winnewisser, Sylvia
Titel:Einfach die Seele frei schreiben
Titelzusatz:wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt
Erschienen:Humboldt, 2010. - 153 S. Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-86910-807-0
EAN:9783869108070
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Poesietherapie ; Übung ; Ratgeber
Annotation:Ob per E-Mail oder SMS: Kommunikation wird immer schneller. Dabei lassen sich durch ruhiges und konzentriertes Schreiben Gedanken viel besser sortieren, und auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei die eigene Kreativität wieder erlebbar macht, das zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.

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