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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Titel:Aktiv nach Krebs
Beteiligte:Lust, Ulla
Titelzusatz:Wieder Bewegung ins Leben bringen
Verfasserangabe:Ulla Lust
Erschienen:Originalauflage - Stuttgart : Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, 2024. - 144 Seiten
ISBN13:978-3-96859-077-6
EAN:9783968595566
Einband:Broschur
Preis:22,00 Euro
Standort:Vel 8 Lust
Schlagwort(e):Krebserkrankung ; Onkologie ; Genesen
Annotation:Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto "Bewegung zur Genesung" zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei, die eigenen Fortschritte zu visualisieren.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03708514 Stadtbibliothek Vel 8 Lust verfügbar

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