Sprache


Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
13.08.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Nagl, Canan
Titel:Mama-Fitness
Einheitssachtitel:Mama-Fitness
Titelzusatz:Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Verfasserangabe:Canan Nagl
Erschienen:Aachen : Meyer & Meyer, 2021. - 200 Seiten, Illustrationen, farbig - 24 cm
ISBN13:978-3-8403-7753-2
EAN:9783840377532
Einband:kartoniert
Preis:22,00 Euro
Standort:Vcm 1 Nagl
Interessenkreis:Ratgeber - Eltern und Kind
Lesemotiv:Entdecken
Schlagwort(e):Fitnesstraining
Annotation:Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03530283 Stadtbibliothek Vcm 1 Nagl entliehen
(bis 13.08.2024)
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