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Sachliteratur

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verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Auer, Joachim
Titel:Der neue Körperführerschein
Einheitssachtitel:Der neue Körperführerschein
Titelzusatz:Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Verfasserangabe:Joachim Auer
Erschienen:Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2019]. - 259 Seiten, Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-8403-7626-9
EAN:9783840376269
Einband:kartoniert
Preis:22,00 Euro
Standort:Ybk 8 Auer
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Gesundheitssport ; Ratgeber
Annotation:Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03347515 Stadtbibliothek Ybk 8 Auer verfügbar

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