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SachCD

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verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Titel:Entspannen mit Yoga Nidra
Beteiligte:Bundschu, Sabine
Titelzusatz:die inneren Kräfte wecken durch den Schlaf der Yogis
Verfasserangabe:Uschi Ostermeier-Sitkowski. Gesprochen von Sabine Bundschu. Regie: Annegret Augustin
Erschienen:München : Irisiana, 2015. - 1 CD (78 Min.) + Booklet (8 S.) - 12 cm
ISBN13:978-3-424-15285-2
Preis:14,99 Euro
Standort:Vck 1 Oste
Schlagwort(e):Yoga-Nidra ; Übungssammlung ; CD
Annotation:Yoga Nidra, der sogenannten "Schlaf der Yogis", ist die Urform aller Entspannungstechniken und heute noch genauso wirksam wie vor 2.000 Jahren. Mithilfe der geführten Reisen, positiven Leitsätze und entspannenden, natürlichen Klänge auf dieser CD, erlangt man Zugang zu den tieferen Schichten des Geistes. Yoga Nidra führt so zum Bewusstwerden des Körpers, des Atems, der Sinne und des Denkens. Körperliche und seelische Blockaden lassen sich so leicht lösen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03080283 Stadtbibliothek Vck 1 Oste verfügbar

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