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Sachliteratur

Autor:	Th�ch-Nh�t-Hanh
Titel:	Ohne Schlamm kein Lotos
Beteiligte:	Richard, Ursula [�bers.]
Einheitssachtitel:	No mud, no lotus < dt. >
Titelzusatz:	die Kunst, Leid zu verwandeln
Verfasserangabe:	Thich Nhat Hanh. Aus dem Engl. von Ursula Richard
Erschienen:	M�nchen : Nymphenburger, 2015. - 159 S. - 22 cm
Fu�note:	Aus dem Engl. �bers.
ISBN13:	978-3-485-02845-5
Einband:	fest geb.
Preis:	18,00 Euro
Standort:	Kdm 1 Th�c
Schlagwort(e):	Leid ; Gl�ck ; Lebensf�hrung ; Buddhismus
Annotation:	Jetzt gl�cklich sein! "Wer vor dem Leid wegl�uft, kann kein Gl�ck finden." Der gro�e Weisheitslehrer zeigt in seinem neuen Buch, wie wichtig es ist, nach den Wurzeln des Leids zu suchen. Erst dann k�nnen Verst�ndnis und Mitgef�hl entstehen. Diese beiden sind der Schl�ssel zu einem erf�llten und zufriedenen Leben. Wenn wir lernen, unser Leid anzuerkennen, leiden wir bereits weniger. Wir h�ren auf, die unangenehmen Gef�hle in uns durch �berm��igen Konsum zu kompensieren. Achtsamkeit hilft uns zu sehen, dass wir bereits mehr als genug Bedingungen haben, um gl�cklich zu sein. Viele konkrete �bungen im Buch helfen, Leid zu lindern und mit immer mehr Freude und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.