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SachCD

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Schmidt-Traub, Sigrun
Titel:Ängste loslassen
Beteiligte:Hübschmann, Ulrike
Titelzusatz:Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen ; Audio-Ratgeber mit Übungen
Verfasserangabe:Sigrun Schmidt-Traub. Sprecherin: Ulrike Hübschmann
Erschienen:Weinheim [u.a.] : Beltz, 2014. - 1 CD + Beih.
ISBN13:978-3-621-28139-3
Standort:Mcl 3 Schmi
Schlagwort(e):Angst ; Selbsthilfe ; CD
Annotation:Selbsthilfeprogramm bei Ängsten und Sorgen auf Basis der Verhaltenstherapie, das neben den Ursachen und verschiedenen Formen von Angststörungen praxistaugliche Anleitungen vorstellt und Anregungen gibt.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01812787 Stadtbibliothek Mcl 3 Schmi verfügbar

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