Siegen Onlinekatalog - Suchen: Jaksch, Ulli - Kiefer, Nacken, Wirbels�ule

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Sach-H�rbuch

Autor:	Jaksch, Ulli ; Arzberger, Elisabeth
Titel:	Kiefer, Nacken, Wirbels�ule - eine Bewegungsreise
Titelzusatz:	Feldenkrais-Methode ; Bewusstheit durch Bewegung
Verfasserangabe:	mit Ulli Jaksch. Regie: Elisabeth Arzberger
Erschienen:	Diepholz : DA Music, 2015. - 1 CD (55 Min.)
ISBN13:	978-3-8337-3345-1
EAN:	4012144334527
Preis:	16,99 Euro
Standort:	Vck Jaks
Schlagwort(e):	Feldenkrais-Methode ; �bungssammlung ; CD
Annotation:	"Knirschen Sie mit den Z�hnen? Schmerzt Ihr Kiefer? Strengt Sie das Sprechen oder Singen an? K�nnte das etwas mit Ihrem schmerzhaften Nacken zu tun haben? Diese CD ist hilfreich f�r Menschen, die mit Nackenproblemen und Kieferverspannungen zu k�mpfen haben. N�tzliche Erkenntnisse fi nden dar�ber hinaus all jene, die sich mit der Stimme besch�ftigen. Die Bewegungsabl�ufe, die auf der vorliegenden CD detailliert angeleitet werden, befassen sich mit der Funktionsweise und den Bewegungszusammenh�ngen der Kiefergelenke und der Wirbels�ule. Diese Feldenkrais�-Lektion wirkt erleichternd auf den Nacken und die ganze Wirbels�ule. Ebenso k�nnen Sie damit stimmlichen �berlastungen oder Heiserkeit wirksam begegnen. Sie wird Ihr gesamtes K�rper- und Bewegungsgef�hl verbessern. Ihr Kiefer entspannt sich und wird nachgiebig. Sie werden Hals und Schultern freier bewegen k�nnen. Ihr Kopf wird leicht. "