Sprache


SachDVD

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Titel:Yoga für jeden Tag
Reihe/Zeitschrift:(Yoga easy)
Erschienen:Hamburg : WVG Medien, 2012. - 7 DVD in Schuber ; ca. 425 Min. + Booklet
Preis:31,99 Euro
FSK/USK ab:00 Jahre
Standort:Vck 1 Yoga
Annotation:Inhaltsangabe: Stell Dir täglich Dein persönliches Yogaprogramm zusammen und stimme die Videos auf Deine Bedürfnisse ab. Ob aktivierendes Morgen-Yoga, Entspannung zur Nacht oder eine kurze Wohltat für Deinen Nacken im Büro. (Verlagstext) 7-Tage-Programm mit Übungen für jeden Tag der Woche, die aber auch unabhängig voneinander durchgeführt werden können. Sprache: Deutsch

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01845785 Stadtbibliothek Vck 1 Yoga verfügbar

Inhalte

Yoga für Anfänger
Yoga Flow
Ashtanga-Yoga für Anfänger
Schulter und Nacken im Büro
Kleine Yogapause im Auto
Spirit Rücken Yoga
Sonnengruß für Anfänger

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