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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Baumgartner, Beatrix ; Strini, Markus
Titel:Faszientraining Outdoor
Verfasserangabe:Beatrix Baumgartner, Markus Strini
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2018. - 174 Seiten : Illustrationen : farbig - 24 cm
ISBN13:978-3-432-10563-5
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Ybk 8 Baum
Annotation:Der Ratgeber zum Faszientraining in der Natur enthält Übungen, für die Treppen, Sitzbänke, Bäume, Steine u.a., das sich im Freien leicht finden lässt, genutzt werden. Auch Tipps für das Training in einem urbanen Umfeld sind enthalten. Motivierend geschrieben, anschaulich angeleitet und illustriert.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03270660 Stadtbibliothek Ybk 8 Baum verfügbar

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