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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Brinkmann, Katharina ; Doll, Marcel
Titel:50 Workouts für zu Hause
Einheitssachtitel:50 Workouts für zu Hause
Ansetzungstitel:Fünfzig Workouts für zu Hause
Titelzusatz:fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
Verfasserangabe:Katharina Brinkmann, Marcel Doll
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2021. - 141 Seiten - 24 cm
ISBN13:978-3-7423-1862-6
EAN:9783742318626
Einband:kartoniert
Preis:10,00 Euro
Standort:Ybk 8 Brin
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Gesundheitssport ; Ratgeber
Annotation:Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-outs, durch Schwarz-Weiß-Zeichnungen illustriert und einfach zu benutzen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03539279 Stadtbibliothek Ybk 8 Brin verfügbar

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