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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Strunz, Ulrich
Titel:Praxisbuch Mentalprogramm
Titelzusatz:der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration
Reihe/Zeitschrift:(Forever young)
Verfasserangabe:Ulrich Strunz
Erschienen:Orig.-Ausg. - München : Heyne, 2008. - 253 S. : Ill.
ISBN13:978-3-453-60067-6
Einband:kart.
Preis:12,95 Euro
Standort:Mbk 6 Stru
Schlagwort(e):Gesunde Lebensführung ; Psychotraining ; Ratgeber
Annotation:Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01428339 Stadtbibliothek Mbk 6 Stru verfügbar

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