Sprache


Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
01.08.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Hohensee, Thomas
Titel:Gelassenheit beginnt im Kopf
Titelzusatz:so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Reihe/Zeitschrift:(Menssana)
Verfasserangabe:Thomas Hohensee
Erschienen:Überarb. Neuausg. - München : Knaur, 2015. - 170 S. - 21 cm
ISBN13:978-3-426-65770-6
Einband:fest geb.
Preis:18,00 Euro
Standort:Mcl Hohe
Schlagwort(e):Gelassenheit ; Lebensführung ; Ratgeber
Annotation:Das Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie verhilft dazu, das Denken zu entspannen und so inneres Gleichgewicht und Gelassenheit zu gewinnen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03010044 Stadtbibliothek Mcl Hohe entliehen
(bis 01.08.2024)
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