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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Bodian, Stephan
Titel:So leicht geht Meditation für Dummies
Reihe/Zeitschrift:(... für Dummies)
Verfasserangabe:Stephan Bodian
Erschienen:1. Aufl. - Weinheim : Wiley-VCH, 2015. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD - 24 cm + 1 CD
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-527-71042-3
Einband:kt.
Preis:14,99 Euro
Standort:Mcl Bodi
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Meditation ; Mediation ; Übung ; Ratgeber ; CD
Annotation:Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01954234 Stadtbibliothek Mcl Bodi verfügbar

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