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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Van Allen, Jennifer
Titel:Das Runner's Laufbuch für Einsteiger
Titelzusatz:erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren
Verfasserangabe:Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede ; Übersetzung: Dr. Ulrike Kretschmer
Erschienen:München : Südwest, 2016. - 239 S. : Ill.
ISBN13:978-3-517-09527-1
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Ybm Van
Schlagwort(e):Leichtathletik ; Ratgeber
Annotation:Nach den Basics Lauftechnik, Motivation, Ausrüstung, Trainingspläne informiert das Handbuch über gesunde Ernährung, verletzungsfreies Laufen und Erste Hilfe. Mit vielen Berichten, Essays und Insider-Tipps.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03175811 Stadtbibliothek Ybm Van verfügbar

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