Sprache


Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Crisand, Ekkehard ; Lyon, Ursula ; Schinagl, Gerald
Titel:Anti-Stress-Training
Titelzusatz:Autogenes Training mit Yoga und Meditation
Reihe/Zeitschrift:(Betriebs-Berater)
2. Reihe/Zeitschrift:(Arbeitshefte Führungspsychologie ; 13)
Verfasserangabe:Ekkehard Crisand ; Ursula Lyon ; Gerald Schinagl
Erschienen:4., neu überarb. und erw. Aufl. - [Hamburg] : [Windmühle-Verl.], 2009. - 95 S. : Ill., graph. Darst. - 21 cm
ISBN13:978-3-937444-34-5
Einband:kt.
Preis:15,00 Euro
Standort:Mcl 3 Cris
Schlagwort(e):Stressbewältigung ; Ratgeber
Annotation:Kompakter Überblick über die Entspannungstechniken Feldenkrais, Yoga, autogenes Training, Meditation und Intervalltraining, mit leicht umzusetzenden Anleitungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01482478 Stadtbibliothek Mcl 3 Cris verfügbar

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