Siegen Onlinekatalog - Suchen: Grillparzer, Marion

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Sachliteratur

Autor:	Grillparzer, Marion
Titel:	Die Erfolgsdi�t Simple Glyx
Verfasserangabe:	Marion Grillparzer
Erschienen:	1. Aufl. - M�nchen : Gr�fe und Unzer, 2015. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) - 24 cm
ISBN13:	978-3-8338-4413-3
Einband:	kt.
Preis:	19,99 Euro
Standort:	Vcl 3 Gril
Annotation:	Seit Marion Grillparzers Bestseller "Die GLYX-Di�t" 2003 erschien, haben �ber 1,5 Millionen Abnehmwillige diesen lebendigen Ratgeber gekauft und erfolgreich abgenommen. simple glyx wurde nun komplett neu geschrieben f�r Einsteiger, aber auch f�r bereits mit GLYX Vertraute. Der Ratgeber macht die neuesten Trends wie Smoothies, Faszientraining und Achtsamkeit glyxtauglich, kl�rt auf, welche Ern�hrungsmythen man getrost vergessen kann und gibt nur 10 einfache Regeln an die Hand. Regeln Nummer 10: Halte dich niemals zu 100% an die Regeln. Denn dieses Ern�hrungskonzept soll langfristig durchf�hrbar sein und Spa� machen. Glyx passt sich dem Leben seiner Nutzer an: ob Berufst�tige, Familien oder Vegetarier. Und es gibt eine komplett neue Sammlung an leckeren Rezepten. simple glyx ist eine Stoffwechseldi�t, die der Arzt empfiehlt, in der der Genuss nie zu kurz kommt und die f�r jeden passt. Eine Di�t, um die Kilos purzeln zu lassen, aber auch eine gesunde Ern�hrungsumstellung f�rs ganze Leben.