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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Golinske, Svea
Titel:Check Diabetes Einkaufsführer
Titelzusatz:Orientierung zu über 300 Lebensmitteln und die Top-50-Lebensmittel bei Diabetes
Verfasserangabe:Svea Golinske
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - Lünen : systemed, 2019. - 143 Seiten
ISBN13:978-3-95814-110-0
Einband:kartoniert
Preis:12,99 Euro
Standort:Vel 6 Goli
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Diabetes mellitus ; Ernährung ; Ratgeber
Annotation:Inhaltsangabe: Check Diabetes ist der praktische Einkaufsführer für alle Diabetiker, die sich optimal ernähren möchten, um die Krankheit günstig zu beeinflussen oder sogar loszuwerden. In anschaulichen Tabellen liefert das Buch Angaben zur glykämischen Last, zum glykämischen Index sowie zu Kohlenhydraten, Fetten, Eiweißen und Ballaststoffen für über 200 Lebensmittel - pro 100 Gramm und pro Portion. Dabei liegt der Fokus auf den Lebensmitteln, die Blutzuckerschwankungen vermeiden und keine abrupten und hohen Insulinmengen zur Verstoffwechslung benötigen. Zu besonders stärke- und zuckerreichen Lebensmitteln werden schmackhafte Alternativen vorgestellt. Außerdem werden die Top-50-Lebensmittel für eine gesunde Ernährung bei Diabetes genauer beschrieben. (Verlagstext)

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03347454 Stadtbibliothek Vel 6 Goli verfügbar

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