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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Froböse, Ingo
Titel:Das Fitness-Minimalprogramm
Titelzusatz:kleiner Aufwand - große Wirkung
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit)
Erschienen:1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-4799-8
Einband:kt.
Preis:12,99 Euro
Standort:Ybk 8 Frob
Annotation:Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimalen und lebenslangen körperlichen Leistungsfähigkeit.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03078068 Stadtbibliothek Ybk 8 Frob verfügbar

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