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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Isacowitz, Rael ; Clippinger, Karen
Titel:Pilates Anatomie
Einheitssachtitel:Pilates anatomy
Titelzusatz:der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance
Reihe/Zeitschrift:(Copress Sport)
Verfasserangabe:Rael Isacowitz ; Karen Clippinger
Erschienen:München : Stiebner, 2011. - 204 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. - 26 cm
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-7679-1066-9
Einband:kt.
Preis:22,00 Euro
Standort:Ybk 8 Isac
Lesemotiv:Verstehen
Schlagwort(e):Gesundheitssport
Annotation:45 klassische Mattenübungen für Bauchmuskeln, Wirbelsäule, Rücken und die Körpermitte in 3 Schwierigkeitsstufen; mit ausführlichen Zeichnungen und Hinweisen zu Technik, Atmung, Wirkung. Dazu Varianten und Übungsprogramme für jedes Level.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01696899 Stadtbibliothek Ybk 8 Isac verfügbar

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