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Sachliteratur

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verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Schei, Bente Helene
Titel:Für Yoga ist es nie zu spät
Einheitssachtitel:Yoga helt enkelt
Titelzusatz:50 einfache Übungen
Verfasserangabe:Bente Helene Schei
Erschienen:München : O.W. Barth, 2019. - 149 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
ISBN13:978-3-426-29289-1
Einband:fest gebunden
Preis:19,99 Euro
Standort:Vck 1 Sche
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Yoga ; Älterer Mensch
Annotation:Gemäß dem Motto "Yoga ist einfach und für jeden geeignet" werden in drei Komplettprogrammen unterschiedlicher Länge (kurz, mittel, lang) einfache Übungen für Anfänger gezeigt, es folgen spezifische Programme für Darm und Verdauung, Rücken und Nacken sowie Gleichgewicht und Konzentration.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03373873 Stadtbibliothek Vck 1 Sche verfügbar

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