Sprache


Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
26.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Glasmeyer, Anke
Titel:Selbstfürsorge
Einheitssachtitel:Selbstfürsorge
Titelzusatz:dein Anker in turbulenten Zeiten
Verfasserangabe:Anke Glaßmeyer
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : Humboldt, 2023. - 336 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-8426-4262-1
EAN:9783842642621
Einband:kartoniert
Preis:22,00 Euro
Standort:Mcl Glas
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Ratgeber ; Persönlichkeit ; Psychologie ; Gesundheit
Annotation:Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestaltet und enthält viele effektive Übungen, um besser auf sich selbst zu achten.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03696156 Stadtbibliothek Mcl Glas entliehen
(bis 26.06.2024)
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