Sprache


Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Thomschke, Ronald
Titel:Rückentraining
Einheitssachtitel:Rückentraining
Titelzusatz:funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
Verfasserangabe:Ronald Thomschke
Erschienen:1. Auflage - Berlin : Steffen Verlag, 2020. - 127 Seiten, Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-95799-100-3
EAN:9783957991003
Einband:kartoniert
Preis:16,95 Euro
Standort:Ybk 8 Thom
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Gesundheitssport ; Ratgeber
Annotation:Übungsbuch für alle, die ihren Rücken stärken, ihre Körperhaltung verbessern und Rückenproblemen vorbeugen wollen. Mit gut erklärten Übungen in Wort und Bild, die die Tiefenmuskulatur stabilisieren und Bauch-, Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur kräftigen; dazu verschiedene Work-outs.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03397329 Stadtbibliothek Ybk 8 Thom verfügbar

Tipps

Andere Nutzerinnen und Nutzer fanden diese Medien interessant ...

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.