Sprache


Zeitschriften

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.11.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Sonderstandort:
Zs.-Regal
Titel:Focus Gesundheit 2023/5
EAN:4192405309904

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03600818 Stadtbibliothek Details entliehen
(bis 19.11.2024)
 Vorbestellen

Inhalte

Das bewegte Büro
Tschüss, krummer Rücken, hängende Schultern, schwere Beine! Wer viel sitzt, sollte gezielt gegensteuern.
Die Rücken-Akademie
Kreuzweh ade: Mit dieser FOCUS-Gesundheit-Fortbildung werden Sie ihr eigener Rücken-Experte oder Expertin und wissen, wie sich Schmerzen vermeiden lassen.
Zwangspause
Verletzungen sind für Sportler:innen eine enorme mentale Belastung. Wer Frust, Angst und Ungeduld überwindet, kann gestärkt aus der Krise gehen. Die besten Strategien aus der Sportpsychologie für ein erfolgreiches Comeback

Tipps

Andere Nutzerinnen und Nutzer fanden diese Medien interessant ...

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.