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Estep, Preston W. III
Richtig essen statt vergessen
Alzheimer-Risiko reduzieren, Demenz vermeiden und geistig fit bleiben
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2016 - 292 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86731-183-0
Der Harvard-Absolvent erläutert anschaulich, wie durch eine gezielte Ernährung mit kontrollierter Eisenzufuhr Demenz vermieden und geistige Fitness lange erhalten werden kann. Basierend auf aktuell...
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Vcm 6 Este
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Despeghel, Michael
So senken Sie Ihr biologisches Alter
das wissenschaftlich fundierte Programm, mit dem Sie jünger werden, als Sie eigentlich sind
München : riva , 2016 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 156 S. : Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-808-4
Der Ratgeber informiert, wie der Alterungsprozess verläuft und wie man durch individuellen Lebensstil den Prozess beeinflussen kann; mit verschiedenen Tests.
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Born, Günter
Android Tablets und Smartphones
der Ratgeber für Senioren
Köln : O'Reilly , 2015 - 1. Aufl. - 320 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-96009-002-1
Einführung in die Nutzung mobiler Geräte (Tablets, Smartphones) unter Android 5.0. Für Nutzer mit geringen Vorkenntnissen, die sich im Umgang mit diesen Geräten zunächst schwertun.
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Wcg 1 Android
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Bronsky, Alina
Baba Dunjas letzte Liebe
Roman
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2015 - 3. Aufl. - 153 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-462-04802-5
Baba Dunja ist eine Tschernobyl-Heimkehrerin. Wo der Rest der Welt nach dem Reaktorunglück die tickenden Geigerzähler und die strahlenden Waldfrüchte fürchtet, baut sich die ehemalige Krankenschwes...
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Romane A - Z Bron
Schöne Literatur
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Imperien der Antike
[Darmstadt] : Wiss. Buchges. , 2015 - Lizenzausg. - 288 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-534-22874-4
Die Geschichte der antiken Imperien ist eine Geschichte der Eroberung, Erschließung, Unterwerfung oder langsamer Akkulturation. Internationale Fachleute stellen die zehn wichtigsten Imperien vor un...
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Drimalla, Elisabeth
Amor altert nicht
Paarbeziehung und Sexualität im Alter
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2015 - 136 S. : graph. Darst. ISBN 978-3-525-40254-2
Anhand der spezifischen biologischen und psychosozialen Herausforderungen an Liebe und Sexualität im Alter zeigt die Paartherapeutin entlang von Fallbeispielen und Reflexions- und Übungsanregungen,...
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Mcl 1 Drim
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Westermann, Christine
Da geht noch was
mit 65 in die Kurve
Bochum : tacheles!/Roof Music , 2013 - 4 CD in Doppelbox ; 278 Min. : 12,99 EUR ISBN 978-3-86484-289-4
Abseits von Ratgeber- und Mutmacher-Literatur hat Radio- und Fernsehjournalistin Christine Westermann von "Zimmer frei" festgehalten, was sie mit 65 umtreibt: welche Überraschungen das Leben für si...
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CDL Westermann, C.
Hörbuch Erwachsene
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Wirtz, Manu
60 plus Hund
der geeignete Hund für die späten Jahre
Reutlingen : Oertel + Spörer , 2014 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-88627-861-9
Die Haltung eines Hundes hilft gegen Einsamkeit und hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Der vorliegende Ratgeber ermutigt ältere Menschen, auf diese Wohltat nicht zu verzichten. Es werden...
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Xbp 20 Wirt
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Liebe auf den späten Blick
Partnersuche 60+
(
rororo ; 63041)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg. - 316 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63041-5
Was ist das Besondere an 60+? Sehr viel, denn nach Berufstätigkeit und Auszug der Kinder muss das Leben neu strukturiert werden und viele sind verwitwet oder geschieden. Sie erzählen von Zweifeln u...
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Mcl 1 Lieb
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Mcl 3 Pill