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Bild Beschreibung Standort Medium
Spermidin - stark gegen Demenz
das Anti-Aging-Wunder aus der Natur : geistig fit bis ins hohe Alter
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11455-2

Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Spermidin für medizinisch Vorgebildete (Demenz, Asthma, Hautalterung, Fitness und Gesundheit, 6 S. zum Resveratrol), dazu Rezeptideen und Hinweise zur Ernährung u...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2022
Stadtbibliothek
Vcm 6  Sper

Sachliteratur
03609644

verfügbar
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet si...
Stadtbibliothek
Vcm 6  Koch

Sachliteratur
03538166

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03538166 Stadtbibliothek Vcm 6 Koch verfügbar
03538173 Stadtbibliothek Vcm 6 Koch entliehen
(bis 22.07.2025)
Pollock, Lucy
Das Buch über das Älterwerden

(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)
Köln : DuMont , 2021 - Erste Auflage - 345 Seiten, Diagramme, schwarz-weiß : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8150-5

Antworten auf Fragen des Älterwerdens gibt die renommierte Geriaterin Dr. Lucy Pollock anhand von vielen Beispielen aus ihrem Arbeitsalltag. Sie zeigt Lösungswege auf, nach denen Angehörige und med...
[mehr]  |  Zugang: 24.07.2021
Stadtbibliothek
Vcm 6  Poll

Sachliteratur
03530672

verfügbar
Friese, Andrea
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken

das ganzheitliche Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn
München : mvg , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0203-0

Zwei Pädagoginnen und Gedächtnistrainerinnen kombinieren nützlich, vielseitig anregend und informativ in 52 Kapiteln Übungen zum Training von Gedächtnis, geistiger Beweglichkeit, Koordination, Fein...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2021
Stadtbibliothek
Vcm 6  Frie

Sachliteratur
03508701

verfügbar
Berg-Peer, Janine
Wer früher plant, ist nicht gleich tot

meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter
(Goldmann ; 14240)
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14240-8

Ermutigende Anregung für jedes Alter zu entspanntem Umgang mit dem endlichen Leben: Bewusstsein, Bewertung, Aufwand und Kosten, Pflege, Verwandte, Rechtliches, Alterswohnsitz, Demenz, Testament, Na...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2020
Stadtbibliothek
Vcm 6  Berg

Sachliteratur
03219621

verfügbar

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