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Bild Beschreibung Standort Medium
Fastner, Gabi
Mein vitaler Rücken

(Tele-Gym ; 53)
Tutzing : Film + Video GmbH , 2021 - 1 DVD-Video (115 min), farbig : 19,90 EUR ISBN 401-5-19-001170-1

"Der Rücken möchte gefordert werden, aber nicht überfordert. Gestalten Sie Ihren Alltag aktiv und führen Sie täglich eine der 15-minütigen Übungseinheiten aus" (Verlagstext)
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2022
Stadtbibliothek
Vel 7  Fast

SachDVD
03559949

verfügbar
Jeden-Tag-Fitness
(Tele-Gym ; 52)
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video (113 min), farbig

Ein "Best of" der legendären Tele-Gym des Bayerischen Rundfunks für Fitness und Beweglichkeit in jedem Alter: 8 Übungseinheiten zu den Themen: "Aufrechte Haltung", "Beckenbodentraining", "Erfrische...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2021
Stadtbibliothek
Ybk 8  Jede

SachDVD
03504765

verfügbar

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