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Bild Beschreibung Standort Medium
Williams, J. Mark G.
Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
(Arkana Audio)
München : Arkana Verlag , 2021 - Vollständige Lesung - 1 CD (638 min) : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34752-0

Ein 8-wöchiges Übungsprogramm zur Selbstdurchführung auf einer MP3-CD.
[mehr]  |  Zugang: 06.01.2022
Stadtbibliothek
CDM  Will

CD Pop/Rock
03552377

entliehen
(bis 14.12.2024)
Ware, Bronnie
Leben ohne Reue

52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2014 - Vollst. Hörbuchfassung - 5 CD in Doppelbox ISBN 978-3-442-33989-1

Die australische Autorin setzt ihren Bestseller mit 52 kurzen Inspirationstexten fort, die den Hörer durch ein Jahr unterstützen. Darin erzählt sie, wie sie gelernt hat, achtsamer zu leben, nötige ...
[mehr]  |  Zugang: 05.11.2014
Stadtbibliothek
Mcl 3  Ware, B.

Sach-Hörbuch
01955217

verfügbar
Stutz, Phil
The Tools

wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2012 - Gekürzte Hörbuchfassung - 6 CD ISBN 978-3-442-33969-3

Mithilfe der "Tools", Werkzeuge und Übungen aus Psychotherapie und spirituellen Ansätzen, soll der Nutzer Zugang zu "höheren" Kräften erlangen, die es ihm gestatten, seine Ängste, Unsicherheiten un...
[mehr]  |  Zugang: 20.08.2012
Stadtbibliothek
Mcl  Stut

Sach-Hörbuch
01776942

verfügbar

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