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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Snowdon, Bettina
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 112 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11840-6

Einfach mal fasten und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und...
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2024
Stadtbibliothek
Vcl 5  Snow

Sachliteratur
03703588

entliehen
(bis 05.11.2024)
Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch

die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2

Der neue Trend zur einfachen Gewichtsreduktion verlangt kein striktes Fasten, sondern die Ernährung mit ausgewählten Low-Carb-Nahrungsmitteln, die den Stoffwechsel auf Verbrennung programmieren. De...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2023
Stadtbibliothek
Vcl 5  Hobe

Sachliteratur
03665831

verfügbar
Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2022
Stadtbibliothek
Vcl 5  Hobe

Sachliteratur
03567364

verfügbar
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3

Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2022
Stadtbibliothek
Vcl 5  Wack

Sachliteratur
03568200

verfügbar
Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten

alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

Der Komplementär- und Ernährungsmediziner Thuile beantwortet - wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich - die häufigsten und wichtigsten Fragen zum Thema Intervallfasten.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2020
Stadtbibliothek
Vcl 5  Thui

Sachliteratur
03219638

verfügbar
Denker, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer

mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , 2020 - 180 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Ratgeber für basische Ernährung mit vielen Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2020
Stadtbibliothek
Vcl 5  Denk

Sachliteratur
03434789

verfügbar
Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure Basen

schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(Gesund essen)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

Die beiden Ernährungswissenschaftler Vormann und Ilies bieten kompakte und kompetente Information zum Thema basenreiche Ernährung und stellen 70 schnelle leckere Rezepte für den Alltag vor.
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2019
Stadtbibliothek
Vcl 5  Vorm

Sachliteratur
03339817

verfügbar
Dücker, Kathrin
Smart Fasten

alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(Topp ; 7484)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2019
Stadtbibliothek
Vcl 5  Dück

Sachliteratur
03339824

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!

macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen d...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vcl 5  Fröh

Sachliteratur
03325506

verfügbar
Borovnyak, Ulrike
Fasten

der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 191 Seiten : Illustrationen : farbig : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5

Die Neuauflage des bereits 2009 erschienenen Titels wurde aktualisiert und inhaltlich und optisch auf den neuesten Stand gebracht. Eine gut verständliche und motivierende Anleitung für die Durchfüh...
[mehr]  |  Zugang: 11.04.2018
Stadtbibliothek
Vcl 5  Boro

Sachliteratur
03231227

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Fasten-Wandern

der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich SELBST
(Menssana)
München : Knaur , 2017 - 239 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65806-2

Ganzheitlicher Ratgeber des Fastenarztes Rüdiger Dahlke zum Fastenwandern. Nach einer theoretischen Einführung ins Fasten stellt er ein Zwölf-Tage-Programm mit Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2017
Stadtbibliothek
Vcl 5  Dahl

Sachliteratur
03168769

verfügbar
Detox
das Rezeptbuch
(Iss dich gesund!)
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17382-3

Detox ist in aller Munde. Kein Wunder: Die natürliche Entschlackungs- und Entgiftungskur ist ein wahres Verwöhnprogramm für Körper und Seele! Mit Detox bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung, ve...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2016
Stadtbibliothek
Vcl 5  Deto

Sachliteratur
01994209

verfügbar
Scherz, Hans
Ganz einfach Fasten

neue Lebensenergie für Körper, Geist und Seele
Wien : Orac , 2011 - Aktualisierte und verb. Neuausg. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 15,50 EUR ISBN 978-3-7015-0535-7

Anleitung für eine Woche selbstständigen Fastens zu Hause, beginnend mit einem Entlastungstag, auf den 5 Tage Fasten und ein Aufbautag folgen, mit Wochenüberblick, Check- und Einkaufslisten sowie K...
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2015
Stadtbibliothek
Vcl 5  Sche

Sachliteratur
01998160

verfügbar
Schmid, Franziska
7 Tage grün

grüne Smoothies und Rohkost
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0

Die überzeugten Veganerinnen und Gesundheitsbloggerinnen Franziska Schmid und Stephanie Katharina Mehring stellen eine Detox-Woche mit Smoothies, Salaten und erwärmten Smoothies als Suppen-Abendess...
[mehr]  |  Zugang: 11.02.2015
Stadtbibliothek
Vcl 5  Schm

Sachliteratur
01979459

verfügbar
Lohmann, Maria
Das Säure- Basen- Kochbuch

sich wohl fühlen mit über 140 leckeren Rezepten ; Extra: Mit Wochenplan und Säure-Basen-Wegweiser
München : Knaur , 2007 - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64418-8

Attraktiv gestaltetes Kochbuch mit 140 Rezepten für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Mit Einführung in die Grundlagen der Säure-Basen-Theorie, Selbsttest und einem Ernährungs-Wochenplan g...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2014
Stadtbibliothek
Vcl 5  Lohm

Sachliteratur
01905519

verfügbar
Wacker, Sabine
Basenfasten!

die Wacker-Methode
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2.Aufl. - 288 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-3953-0

Das umfassende Handbuch zur Basenfasten-Methode nach Sabine Wacker bietet Grundlageninformationen, Tipps für die Kombination mit Schüßler-Salzen, Basenfasten zum Abnehmen, gegen Krankheiten und All...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2012
Stadtbibliothek
Vcl 5  Wack

Sachliteratur
03630808

verfügbar
Müller, Sven-David
Gesundheitsrisiko Heilfasten

wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt
(Ratgeber Gesundheit)
Hannover : Schlütersche , 2009 - 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-563-9

Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gew...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2010
Stadtbibliothek
Vcl 5  Müll

Sachliteratur
01494006

verfügbar
Lohmann, Maria
Der Basen-Doktor

basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Erkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 143 S. : Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3693-5

Ratgeber zur gezielten Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Magen-Darm-Problemen, Kopfschmerzen, Infekten, Schlafstörungen und Erschöpfung mithilfe basischer Ernährung und Einnahme von Schüßler-Sa...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2010
Stadtbibliothek
Vcl 5  Lohm

Sachliteratur
01543360

verfügbar
Wacker, Sabine
Basenfasten für Eilige

das 7-Tage-Erfolgsprogramm: Schnell und gesund abnehmen ; die gute Laune behalten ; fit bleiben in B
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3., überarb. Aufl. - 136 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3561-7

Der Ratgeber der Expertin zum Basenfasten bietet ein unkompliziertes 7-Tage-Programm für alle gestressten Menschen, die mithilfe des Basenfastens schnell ein paar Kilo verlieren, den Säure-Basen-Ha...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2010
Stadtbibliothek
Vcl 5  Wack

Sachliteratur
01480740

verfügbar
Wacker, Sabine
Basenfasten plus: mit Schüßler-Salzen kombiniert

die Power-Kur: Mineralien ausgleichen, Stoffwechsel anregen, sanft entsäuern
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3., überarb. Aufl. - 144 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3562-4

Kurz-Ratgeber für das Basenfasten nach der "Wacker"-Methode in Kombination mit der Schüßler-Therapie zur Entsäuerung und Verbesserung des Mineralstoffhaushaltes. Mit Nahrungsmittelübersichten, Reze...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2010
Stadtbibliothek
Vcl 5  Wack

Sachliteratur
01480764

verfügbar
Wacker, Sabine
Basisch essen leicht gemacht

die beste Ernährung nach dem Basenfasten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1. Aufl. - 133 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2284-6

Die Anleitung für eine langfristige Umstellung der Ernährung auf eine basenreichere Kost bietet das notwendige Grundwissen und eine Auswahl an Kochrezepten.
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2010
Stadtbibliothek
Vcl 5  Wack

Sachliteratur
01480627

verfügbar
Borovnyak, Ulrike
Fasten

Auszeit für Körper, Geist und Seele
München : Gräfe & Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 191 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1419-8

Ratgeber für eine Fastenwoche als Auszeit für Körper, Geist und Seele. Eine gelungene Synthese von praktischen Anleitungen zum Fasten, Bewegung, Entspannung und psychologisch-philosophische Auseina...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2009
Stadtbibliothek
Vcl 5  Boro

Sachliteratur
01429190

entliehen
(bis 16.11.2024)
Wacker, Sabine
Entsäuerungskuren

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. + Faltblatt : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1239-2

Das Autorenduo stellt Entsäuerungskuren zur Entlastung des Körpers vor, die mithilfe eines Baukastensystems individuell zusammengestellt werden können. Mit Rezepten, Kurkalender und Einkaufstipps.
[mehr]  |  Zugang: 25.02.2009
Stadtbibliothek
Vcl 5  Wack

Sachliteratur
01407259

verfügbar
Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe & Unzer , 2008 - Erw.und aktualisierte Neuaufl. - 127 S. + Folder ISBN 978-3-8338-0946-0

[mehr]  |  Zugang: 13.05.2008
Stadtbibliothek
Vcl 5  Luet

Sachliteratur
01179156

verfügbar
Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe & Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg. - 127 S. + Folder ISBN 978-3-8338-0700-8

[mehr]  |  Zugang: 13.05.2008
Stadtbibliothek
Vcl 5  Luet

Sachliteratur
01179163

verfügbar
Vormann, Jürgen
Harmonisch zum Säure-Basen-Gleichgewicht
Lenzburg : Fona , 2003 - 124 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-03780-139-0

[mehr]  |  Zugang: 08.01.2004
Stadtbibliothek
Vcl 5  Vorm

Sachliteratur
00732079

verfügbar

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