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Seite 4 von 6
Bild Beschreibung Standort Medium
Bulla, Birgit
Noch ganz dicht?

alles Wissenswerte über die Blase
München : hanserblau in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG , 2020 - 1. Auflage - 223 Seiten, Illustrationen : 17,00 EUR ISBN 978-3-446-26799-2

Ratgeber zu Funktionsstörungen der Blase, aus weiblicher Sicht, locker lässig geschrieben.
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2020
Stadtbibliothek
Vel 5  Bull

Sachliteratur
03474242

verfügbar
Netzer, Florian J.
Das Venenbuch

Wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombose und offenem Bein; Alle wichtigen Fragen vom
(Humboldt ... bringt es auf den Punkt)
Hannover : humboldt , 2020 - 2., aktualisierte Auflage - 152 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-881-4

Ratgeber für Venenerkrankungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Ein Buch, dass ganz konkret dabei hilft, Gefäßschwäche wirksam vorzubeugen oder zu behandeln.
[mehr]  |  Zugang: 20.11.2020
Stadtbibliothek
Vel 2  Netz

Sachliteratur
03474815

verfügbar
Esser, Heinz-Wilhelm
Das große Gesundheitsbuch - Innere Medizin

Alles zu Herz, Kreislauf, Atemwege und Darm
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 352 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 26,00 EUR ISBN 978-3-95453-186-8

Der WDR-Arzt "Doc Esser" informiert aktuell, sachlich und unterhaltsam über Krankheiten an Herz und Kreislauf, Atemwegen und Darm und zeigt, wie jeder durch eine gesunde Lebensführung Erkrankungen ...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2020
Stadtbibliothek
Vel  Esse

Sachliteratur
03459867

verfügbar
Nolte, Anke
Gut essen bei Bluthochdruck
Belrin : Stiftung Warentest , 2020 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten, Illutrationen : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0276-3

Medizinischer Ernährungsratgeber zum Thema "Bluthochdruck" mit umfangreichem Rezeptteil aus der eingeführten Reihe der Stiftung Warentest.
[mehr]  |  Zugang: 16.10.2020
Stadtbibliothek
Vel 2  Nolt

Sachliteratur
03464144

verfügbar
Schleip, Thilo
Fructose-Intoleranz

wenn Fruchtzucker krank macht
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3., aktualisierte und überarb. Aufl. - 125 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig), g : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3682-9

Der Ratgeber für Patienten, die Lebensmittel mit Fruchtzucker schlecht oder gar nicht vertragen, beschreibt das Krankheitsbild sowie die Beschwerden und zeigt, wie man sich trotz dieser Intoleranz ...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2020
Stadtbibliothek
Vel 6  Schl

Sachliteratur
03465912

verfügbar
Wormer, Eberhard J.
Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung
Hannover : humboldt , 2020 - Originalausgabe - 144 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2901-1

Informativer Ratgeber des Arztes und Medizinjournalisten Wormer zu Behandlung, Rehabilitation und Vorbeugung eines Schlaganfalls.
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2020
Stadtbibliothek
Vel 2  Worm

Sachliteratur
03460320

verfügbar
Heine, Heinrich
Ich rede von der Cholera

ein Bericht aus Paris von 1832
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2020 - 1. Auflage - 59 Seiten, Illustrationen : 14,00 EUR ISBN 978-3-455-01042-8

In dem nachgedruckten Zeitungsartikel von 1832 berichtet Heine über den Choleraausbruch in Paris. In einem Vorwort wird auf die Parallelen zur Coronapandemie 2020 hingewiesen. Das Original des Arti...
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2020
Stadtbibliothek
Vel 1  Hein

Sachliteratur
03457375

verfügbar
Benecke, Mark
Viren für Anfänger

die wichtigsten Fragen und Antworten zu Corona
Köln : Lübbe , 2020 - Originalausgabe, [zweite Auflage] - 123 Seiten, Illustrationen : 8,00 EUR ISBN 978-3-404-61716-6

War und ist die Angst vor Corona berechtigt? Wie kann ich Desinfektionsmittel selbst herstellen? Wie kann ich mich vor Viren schützen? Wie sinnvoll sind Masken wirklich? Was bedeutet eigentlich Her...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2020
Stadtbibliothek
Vel 1  Bene

Sachliteratur
03457931

verfügbar
Guzek, Gaby
Pilze im Körper – Krank ohne Grund?

Pilzinfektionen erkennen und heilen : Immunsystem stärken : Vorbeugen durch gesunde Ernährung
(Heyne ; 60544)
München : Heyne , 2020 - Aktualisierte Taschenbuchausgabe - 248 Seiten, Illustrationen : 11,99 EUR ISBN 978-3-453-60544-2

Ratgeber, der u.a. über die Folgen und die Bekämpfung von Pilzerkrankungen informiert.
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2020
Stadtbibliothek
Vel 4  Guze

Sachliteratur
03447376

entliehen
(bis 11.11.2025)
Metternich, Kirsten
Köstlich essen - Diabetes

115 Rezepte: endlich gute Blutzuckerwerte
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., überarbeitete Auflage - 131 Seiten (Minute(n)), Illustrationen, Illustrati : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11087-5

Koch- und Backbuch für Diabetiker (Typ 1 und 2) mit 115 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2020
Stadtbibliothek
Vel 6  Mett

Sachliteratur
03219850

verfügbar
Argüeso, Olaya
Corona

Geschichte eines angekündigten Sterbens
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 367 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-423-26281-1

Einundzwanzig Autor*innen und weitere Mitarbeitende haben eine Chronik der Corona-Pandemie verfasst. Im Anschluss überprüfen sie Behauptungen, die in den Sozialen Netzwerken verbreitet werden, auf ...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2020
Stadtbibliothek
Vel 1  Coro

Sachliteratur
03448823

verfügbar
Beckmann, Isabell-Annett
Diagnose Krebs

zusammen stark bleiben
Stiftung Warentest , 2020 - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0195-7

Mehr als 500 000 Deutsche erkranken jährlich an Krebs. Viele Ratgeber richten ihren Fokus auf den Patienten oder das bestimmte Krankheitsbild. Mit der Diagnose beginnt jedoch auch das Leiden und di...
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2020
Stadtbibliothek
Vel 8  Beck

Sachliteratur
03220290

verfügbar
Herbst, Vera
Gut essen bei Osteoporose

(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 Seiten, Illustrationen : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9

Praktischer Ratgeber zum Thema "Osteoporose" mit ausführlichem Rezeptteil.
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2020
Stadtbibliothek
Vel 7  Herb

Sachliteratur
03441053

verfügbar
Robert, Matthias
Reizdarmbeschwerden lindern für Dummies

(... for dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2020 - 1. Auflage - 343 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71604-3

Der Ratgeber klärt über den Reizdarm auf und geht auf die Frage ein, wie ein Darm funktioniert. Der größte Teil ist dem Umgang mit der Krankheit gewidmet: dem Arztbesuch und den verschiedenen Unter...
[mehr]  |  Zugang: 10.06.2020
Stadtbibliothek
Vel 4  Robe

Sachliteratur
03431627

verfügbar
Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse

ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne
München : Südwest Verl. , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7

Ratgeber mit ganzheitlichem Ansatz zur Therapie von Fersensporn, Achillessehnen-Entzündung und Schmerzen an den Sprunggelenken. Mit einem breiten Spektrum an möglichen Maßnahmen zur Selbsthilfe.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2020
Stadtbibliothek
Vel 7  Star

Sachliteratur
03431818

verfügbar
Döll, Michaela
Cholesterin im Griff

natürliche Alternativen zu riskanten Cholesterinsenkern
München : Südwest [u.a.] , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09843-2

Aktuelle, studiengestützte Informationen zeigen, wie geeignete Naturstoffe als Cholesterinsenker Alternativen für die schulmedizinisch bevorzugten Statine mit riskanten Nebenwirkungen sein können.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2020
Stadtbibliothek
Vel 2  Döll

Sachliteratur
03431801

verfügbar
Engelbert, Christian W.
Diagnose Bluthochdruck

Antworten zu Ursachen, Behandlung, Vorbeugung
(Herbig Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig, F A , 2020 - 121 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7766-2872-2

105 Antworten auf Fragen zu Ursachen, Behandlung, Vorbeugung von Bluthochdruck aus Schulmedizin und Naturheilkunde zeigen, dass jeder Betroffene immer auch selbst etwas gegen seinen zu hohen Blutdr...
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2020
Stadtbibliothek
Vel 2  Enge

Sachliteratur
03430866

verfügbar
Köhne, Manuel
Der Knie-Fall

Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co
Hamburg : Edel Book , 2020 - 3. Auflage - 224 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9

Früher oder später hat jeder was mit dem Knie, weiß Dr. Manuel Köhne, einer der führenden Spezialisten für dieses wichtige Gelenk. Er schätzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. I...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2020
Stadtbibliothek
Vel 7  Köhn

Sachliteratur
03433966

verfügbar
Schmidt, Lucia
Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
München : Knaur , 2020 - 1. Auflage - 95 Seiten, Illustrationen : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Er...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2020
Stadtbibliothek
Vel 7  Schm

Sachliteratur
03433973

verfügbar
Schara, Michaela
Shitstorm im Darm

gut leben trotz Morbus Crohn : der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn!"
Hannover : Humboldt , 2020 - Originalausgabe - 216 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2904-2

Der Ratgeber geht ausführlich und informativ auf die Krankheit Morbus Crohn und deren Begleiterscheinungen, auf schulmedizinische Untersuchungen und Behandlungen, aber auch auf den Alltag und das U...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2020
Stadtbibliothek
Vel 4  Scha

Sachliteratur
03422090

verfügbar
Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2020 - 1. Auflage - 261 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-71576-3

Diagnostizierung und Behandlung von Diabetes Typ 2, einer weit verbreiteten Krankheit, die man aber durch Ernährungsumstellung und mehr Bewegung in den Griff bekommen kann.
[mehr]  |  Zugang: 04.02.2020
Stadtbibliothek
Vel 6  Mit D

Sachliteratur
03216767

verfügbar
Leppert, Bianca
Ich hab Migräne - und was ist deine Superkraft
München : Komplett-Media , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 301 Seiten, Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-8312-0547-9

Migräne ist eine schwere neurologische Erkrankung, die man den Betroffenen nicht ansieht und der man mit Humor etwas von ihrem Schrecken nehmen kann, so die These der Autorin (Journalistin, selbst ...
[mehr]  |  Zugang: 06.01.2020
Stadtbibliothek
Vel 9  Lepp

Sachliteratur
03407011

verfügbar
Weiss, Martin
Muskelkraft - eine starke Medizin

gesund und fit durch medizinische Kräftigungstherapie
Bielefeld : Lüchow , 2019 - Komplett überarbeitete und erweiterte Neuauflage, - 255 Seiten, Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-95883-398-2

Darstellung verschiedener Krankheitsbilder und Störungen des Halte- und Bewegungsapparates im Kontext eines gezielten medizinischen Krafttrainings, des Kieser-Trainings.
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Weis

Sachliteratur
03404355

verfügbar
Králová, Dominika
Sensible Bäuche essen anders

die besten Gerichte bei Unverträglichkeiten, Reizdarm und anderen Verdauungsbeschwerden
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 253 Seiten, Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09805-0

Der Ratgeber beschreibt die Probleme bei Histamin-, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Zöliakie und Reizdarm und enthält Nahrungsmitteltabellen für Gluten, Laktose, Fruktose, Glukose, Histam...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2019
Stadtbibliothek
Vel 4  Král

Sachliteratur
03404157

verfügbar
Friedl, Reinhard
Der Takt des Lebens

warum das Herz unser wichtigstes Sinnesorgan ist
München : Goldmann , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 316 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-15978-9

Ein Herzchirurg auf der Suche nach dem wahren Herzen: empathisch und verständlich zeigt er, dass das Herz nicht allein eine mechanische Pumpe, vielmehr als wichtigstes Sinnesorgan Taktgeber und Que...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2019
Stadtbibliothek
Vel 2  Frie

Sachliteratur
03403969

verfügbar
Manke, Matthias
Leichtfüßig

was Füße über unsere Gesundheit verraten
Köln : Bastei Lübbe , 2019 - Originalausgabe - 269 Seiten, Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-7857-2653-2

Füße haben einen entscheidenden Einfluss auf den gesamten Körper und unseren Gesundheitszustand. Wie wir mit dem Thema Fußgesundheit optimal umgehen können, erklärt der Orthopäde Matthias Manke kur...
[mehr]  |  Zugang: 28.11.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Mank

Sachliteratur
03393543

verfügbar
Allescher, Hans-Dieter
Divertikel - für immer beschwerdefrei

die optimale Therapie und die richtige Ernährung
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 2. Auflage - 128 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10539-0

Ratgeber rund um das Thema Divertikel von der Entstehung über die Vorbeugung und Behandlung bis hin zur Ernährung.
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2019
Stadtbibliothek
Vel 4  Alle

Sachliteratur
03401637

verfügbar
Bartrow, Kay
Lucky Feet

Starke und gesunde Füße
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - circa 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3

Ratgeber über die häufigsten Störungen der Fußgesundheit mit Selbsttest und umfangreichem Übungsteil.
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Bart

Sachliteratur
03377284

entliehen
(bis 22.10.2025)
Bueß-Kovács, Heike
Das hilft bei Leaky Gut

wie ein durchlässiger Darm uns krank macht und was wir dagegen tun können
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09737-4

Das "Leaky-Gut"-Syndrom, der durchlässige Darm, ist häufig Ursache organischer und psychischer Krankheiten. Eine ganzheitliche Therapie des gut heilbaren Syndroms lindert diese chronischen Erkranku...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2019
Stadtbibliothek
Vel 4  Bueß

Sachliteratur
03378090

verfügbar
Dietz, Shari
Alles Liebe

Familienleben mit einem Gendefekt
Hamburg : Edel Books , 2019 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0655-7

Ihre vier Kinder sind für Shari und André Dietz, sie Bloggerin, er Schauspieler, das größte Glück; gemeinsam stellten und stellen sie sich großen Herausforderungen wie z.B. zwei schwierigen Entbind...
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2019
Stadtbibliothek
Vel 9  Diet

Sachliteratur
03377529

verfügbar
Sutor, Volker
Der kleine Rücken-Coach

Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9

Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines Rücken-Trainingsbuch vor, dessen Übungsangebot sich gleichermaßen ...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Suto

Sachliteratur
03368923

verfügbar
Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2

aktiv leben statt verzichten
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 3., komplett überarbeitete Neuauflage - 191 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4

Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker, der neben Basisinformationen zu Ursachen und Auswirkungen der Krankheit aktuelle Übersichten zu Testverfahren, Diabetikerschulungen, Methoden der Zuckermessu...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2019
Stadtbibliothek
Vel 6  Jahn

Sachliteratur
03342725

verfügbar
Dobos, Gustav
Das gestresste Herz

mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das
München : Scorpio , 2019 - 271 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0

Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2019
Stadtbibliothek
Vel 2  Dobo

Sachliteratur
03367322

verfügbar
Wilhelmi, Martin
Nie wieder Blähbauch

Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6999-0

Der Blähbauch ist ein Leitsymptom für Reizdarm und Nahrungsintoleranzen. Zwei Gastroenterologen informieren über Ursachen und Entstehen nach dem aktuellen Forschungsstand. Über 60 Rezepte ermöglich...
[mehr]  |  Zugang: 10.07.2019
Stadtbibliothek
Vel 4  Wilh

Sachliteratur
03357644

entliehen
(bis 04.11.2025)
Storr, Martin
Gesunde Darmflora

über 100 Rezepte bei Candida-Mykose, Dünndarm-Fehlbesiedlung und Leaky Gut
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 147 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10794-3

Der Gastroenterologe Professor M. Storr und die Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin S. Karpe erläutern in diesem Ratgeber die Darmflora, die Dünndarmfehlbesiedlung, das Leaky-Gut-Syndrom und de...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2019
Stadtbibliothek
Vel 4  Stor

Sachliteratur
03355473

verfügbar
Golinske, Svea
Check Diabetes Einkaufsführer

Orientierung zu über 300 Lebensmitteln und die Top-50-Lebensmittel bei Diabetes
Lünen : systemed , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95814-110-0

Inhaltsangabe: Check Diabetes ist der praktische Einkaufsführer für alle Diabetiker, die sich optimal ernähren möchten, um die Krankheit günstig zu beeinflussen oder sogar loszuwerden. In anschauli...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2019
Stadtbibliothek
Vel 6  Goli

Sachliteratur
03347454

verfügbar
Flemmer, Andrea
Gicht

Schmerzen lindern und vorbeugen : die besten Maßnahmen für zu Hause
(Ich helfe mir selbst)
Hannover : Humboldt , 2019 - 128 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-076-0

Aktuelles Selbsthilfeprogramm bei Gicht, das vor allem auf eine purinarme Ernährung, geeignete Bewegung und naturheilkundliche Therapien setzt.
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2019
Stadtbibliothek
Vel 6  Flem

Sachliteratur
03318393

verfügbar
Stockinger, Jochem
Köstlich essen - Herzerkrankungen

über 130 Rezepte, die Ihr Herz stärken
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 135 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramm : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10536-9

130 Rezepte zur herzgesunden Ernährung für alle Mahlzeiten eines Tages und zu besonderen Anlässen, die auch für die normale Küche interessant sind.
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2019
Stadtbibliothek
Vel 2  Stoc

Sachliteratur
03347577

verfügbar
Kreutzer, Martin
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht

richtig essen für starke Gelenke
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 287 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0499-5

Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gele...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Kreu

Sachliteratur
03349809

verfügbar
Geisler, Stephan
Gesunder Rücken

Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1

Ansprechend illustrierter Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, im Akutfall und zur Prävention, mit gut verständlichen Informationen zur Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, typischen B...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Geis

Sachliteratur
03349649

verfügbar
Lebedeva, Tamara
Herzinfarkt vorbeugen und heilen

neue Erkenntnisse zur Ursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Ibbenbüren : Driediger Verlag , 2018 - 210 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-932130-34-2

Inhaltsangabe: Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Jede Minute bleibt laut Statistik das Herz eines Menschen stehen. Tendenz steigend. Indem sich die Sch...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2019
Stadtbibliothek
Vel 2  Lebe

Sachliteratur
03340615

verfügbar
Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck

wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2

"Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlich...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2019
Stadtbibliothek
Vel 2  Klas

Sachliteratur
03336366

verfügbar
Höfler, Heike
Feldenkrais

die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 125 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 Audio-CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10581-9

Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Höfl

Sachliteratur
03398838

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 4  Ried

Sachliteratur
03311912

verfügbar
Höfler, Heike
Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung
Hannover : Humboldt , 2018 - Originalausgabe - 136 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-949-1

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrie...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Höfl

Sachliteratur
03398814

verfügbar
Fischer, Ellen
Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken
Hannover : Humboldt , 2018 - 168 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6

Anleitung, wie Schmerzpatienten mithilfe osteopathischer Techniken muskuläre und faszikuläre Verspannungen selbst lösen können.
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Stadtbibliothek
Vel 7  Fisc

Sachliteratur
03398807

verfügbar
Feldkamp, Joachim
Gut leben mit Hashimoto

das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10448-5

Patientenratgeber mit hilfreichen und vielfältigen Informationen zur Hashimoto-Thyreoiditis (Auto-Immunerkrankung der Schilddrüse), Diagnose, Therapie und weiteren damit in Zusammenhang stehenden E...
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Stadtbibliothek
Vel 6  Feld

Sachliteratur
03398777

verfügbar
Prostatakrebs
der Therapiebegleiter für Paare
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 232 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10113-2

Ein übersichtlicher Ratgeber zum Thema "Prostatakrebs", in dem über die drei Phasen vor, während und nach der Therapie aktuell informiert wird. Einen besonderen Schwerpunkt stellt die Begleitung de...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 8  Pros

Sachliteratur
03398821

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : Illustrationen : farbig : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
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Stadtbibliothek
Vel 7  Lieb

Sachliteratur
03311417

verfügbar
Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen

die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD-ROM : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bau...
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Stadtbibliothek
Vel 7  Arnd

Sachliteratur
03310526

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