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Drucken	Nussbaum, Cordula Geht ja doch! wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben ver�ndern Offenbach am Main : GABAL , 2015 - 330 S. : Ill., graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-626-5 Die Selbsthilfe-Trainerin stellt Fragen, die dabei helfen wollen, bisherige Blockaden und fremde Manipulationen zu entdecken, und die auch dazu ermutigen sollen, sich mehr zuzutrauen und den Kurs a... [mehr] \| Zugang: 09.06.2015	Stadtbibliothek Mcl Nuss	Sachliteratur 01992359 verf�gbar
Drucken	Alidina, Shamash So leicht geht Achtsamkeit f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : WILEY-VCH , 2015 - 128 S. : zahlr. Ill. + 1 CD. ISBN 978-3-527-71040-9 [mehr] \| Zugang: 09.06.2015	Stadtbibliothek Mcl Alid	Sachliteratur 01992229 entliehen (bis 30.04.2024) Vorbestellen
Drucken	Hohensee, Thomas Gelassenheit beginnt im Kopf so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil (Menssana) M�nchen : Knaur , 2015 - �berarb. Neuausg. - 170 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65770-6 Das Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie verhilft dazu, das Denken zu entspannen und so inneres Gleichgewicht und Gelassenheit zu gewinnen. [mehr] \| Zugang: 21.05.2015	Stadtbibliothek Mcl Hohe	Sachliteratur 03010044 verf�gbar
Drucken	Watzlawick, Paul Anleitung zum Ungl�cklichsein (Piper; 30139 : Gro�druck) M�nchen [u.a.] : Piper , 2010 - Taschenbuchsonderausg. - 134 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30139-8 Vorschl�ge zum Ungl�cklichsein, die auf indirekte und recht am�sante Art zeigen, wie man vielleicht gl�cklicher und zufriedener leben k�nnte als bisher. [mehr] \| Zugang: 21.01.2015	Stadtbibliothek Mcl Watz	Sachliteratur 01955668 verf�gbar
Drucken	Tr�mper, Bernd C. Quality Time bewusst miteinander leben und die Zeit wertvoll nutzen (Books4Success) Kulmbach : B�rsenmedien , 2014 - 220 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86470-215-0 Ratgeber mit vielen Beispielen und Handlungsempfehlungen, der dazu ermutigt, Lebenspriorit�ten zu hinterfragen und Quality Time in den Alltag zu integrieren. [mehr] \| Zugang: 21.01.2015	Stadtbibliothek Mcl Tr�m	Sachliteratur 01955507 verf�gbar

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