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Seite 49 von 50
Bild Beschreibung Standort Medium
Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4

In ihrem neuesten Buch beschreibt die bekannte Foodbloggerin, wie man auch im stressigen Berufsalltag zuckerfrei und gesund kochen kann. Mit Einkaufslisten, Tipps zur Zubereitung am Vortag und zum ...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2019
Stadtbibliothek
Xeo 250  Frey

Sachliteratur
03324233

verfügbar
Weeks, Marcus
Kernfragen Psychologie
München : DK , 2019 - 160 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3712-4

Allgemein verständlicher Einstieg in die Kernfragen der Psychologie mit Informationen über Einsatzmöglichkeiten von Psychologen, Forschungsmethoden und Psychologie im Alltag.
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2019
Stadtbibliothek
Man  Week

Sachliteratur
03216347

entliehen
(bis 21.01.2025)
Weinig, Silke
Mit schwierigen Menschen klarkommen

wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen
Hannover : humboldt , 2019 - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-111-8

Der Ratgeber charakterisiert schwierige Typen, die für ihre Mitmenschen eine echte Herausforderung darstellen. Da ein gutes Selbstbewusstsein die Begegnung mit ihnen wesentlich erleichtert, bilden ...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2019
Stadtbibliothek
Mcl  Wein

Sachliteratur
03216163

verfügbar
Weeks, Marcus
Kernfragen Wirtschaft
München : DK , 2019 - 160 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3713-1

Einerseits wird auf Basics für den privaten Umgang mit Geld eingegangen: Budgetverwaltung, Einkommen, Sparen. Andererseits werden Finanzen in globalen, gesamtgesellschaftlichen Zusammenhängen darge...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2019
Stadtbibliothek
Hbk  Week

Sachliteratur
03326787

verfügbar
Gauda, Manuel
Nie mehr Automatik!

bewusster mit der Kamera fotografieren und bessere Bilder machen
(Im Fokus)
Heidelberg : dpunkt.verlag , 2019 - 1. Auflage - 174 Seiten : Illustrationen : farbig : 18,95 EUR ISBN 978-3-86490-588-9

Die beiden Autoren erklären ohne viel Theorie, mit zahlreichen praktischen Übungen und mit vielen Beispielbildern das kleine Einmaleins des Fotografierens: Eine Kamera verstehen; Brennweite und die...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2019
Stadtbibliothek
Wsn  Gaud

Sachliteratur
03327203

verfügbar
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm

die sensationelle Mikrobiom-Diät, mit über 90 Schlank-Rezepten
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele...
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2019
Stadtbibliothek
Vcl 3  Kirs

Sachliteratur
03325544

verfügbar
Fischer, Ellen
Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken
Hannover : Humboldt , 2018 - 168 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6

Anleitung, wie Schmerzpatienten mithilfe osteopathischer Techniken muskuläre und faszikuläre Verspannungen selbst lösen können.
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Fisc

Sachliteratur
03398807

verfügbar
Thiel, Sophia
Mit Meal Prep zur Traumfigur

clever vorkochen, mit Genuss abnehmen ; mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 174 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0709-5

Vorgestellt werden über 60 Rezepte für gesunde Mahlzeiten, fürs Frühstück, für die Lunchbox und "Snacks to go", die sich gut vor- und zubereiten lassen; einführend viele Infos zum Meal-Prep-Prinzip...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Xeo 250  Thie

Sachliteratur
03325629

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : Illustrationen : farbig : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Lieb

Sachliteratur
03311417

verfügbar
Brewer, Sarah
Besser essen, länger leben

was der Körper braucht, um gesund zu bleiben : mit über 100 Rezepten
München : DK , 2018 - 224 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3589-2

Die Ernährungsberaterin Sarah Brewer erläutert anschaulich, welche Zusammenhänge zwischen unserer Ernährung und dem Altern bestehen und wie man sie nutzen kann. Mit vielen Rezepten und einem 28-Tag...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vcl  Brew

Sachliteratur
03314128

verfügbar

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