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Drucken	Riedl, Matthias Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Erfolgreich abnehmen ohne Di�t (Die Ern�hrungs Docs) Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7 Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Di�t ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zur�ck, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Sch... [mehr] \| Zugang: 15.07.2024	Stadtbibliothek Vcl 3 Ried	Sachliteratur 03709993 verf�gbar
Drucken	Despeghel, Michael Der Stoffwechsel-Trick Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade l�st London : GU , 2023 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0 �bergewicht geht mit stillen Entz�ndungsprozessen im K�rper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das wei� man inzwischen, stellt ei... [mehr] \| Zugang: 14.05.2024	Stadtbibliothek Vcl 3 Desp	Sachliteratur 03705919 verf�gbar
Drucken	Lekutat, Carsten Einfach abnehmen Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlf�hlgewicht \| Das 4-Wochen-Programm f�r einen schlanken Lebensstil M�nchen : Knaur Verlag , 2023 - 1. Auflage - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1 Di�ten appellieren immer an den Selbstoptimierungswahn damit ist nun Schluss. Das Geheimnis, um dauerhaft abzunehmen, ist ganz einfach: ein kleines bisschen, daf�r jeden Tag. Aber nicht mit irgend... [mehr] \| Zugang: 09.04.2024	Stadtbibliothek Vcl 3 Leku	Sachliteratur 03661109 verf�gbar
Drucken	Iburg, Anne Die Haferkur. Gesund abnehmen Insulinspiegel regulieren, Hei�hunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : �ber 80 Rezepte mit Ha Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7 Attraktiv aufgemachter Di�t-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ern�hrungsphysiologischem Hintergrundwissen und �ber 80 leicht nachzukochenden Rezepten f�r s��e wie herzhafte Gerichte. [mehr] \| Zugang: 15.04.2023	Stadtbibliothek Vcl 3 Ibur	Sachliteratur 03650349 verf�gbar
Drucken	Henze, Christian Schlank geht auch anders ganz entspannt zur Wunschfigur M�nchen : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 234 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2 70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte f�r Fr�hst�ck, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und f�r unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w... [mehr] \| Zugang: 12.04.2023	Stadtbibliothek Vcl 3 Henz	Sachliteratur 03653579 verf�gbar

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