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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Barth, Katrin
Ich lerne Leichtathletik
(Ich lerne .../Ich trainiere ...)
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 160 S. : zahlr. Ill (farb.), graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-889-5

In anschaulich-farbiger Aufmachung begleitet der Band mit der Comic-Figur Lulu den Leichtathletik-Anfänger bei den ersten Übungen, weiteren Trainingseinheiten und gibt Tipps zur richtigen Ernährung...

Kinder- und Jugendliteratur
03025017

verfügbar
Cover
Hughes, Anna
Trailrunning für Frauen
Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 296 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7846-1

Immer mehr Läuferinnen zieht es auf Wege abseits des Asphalts – auch über die Marathondistanz hinaus – und es lockt sie in läuferische Gefilde, wo längst nicht mehr nur körperliche Fitness ausschla...
Stadtbibliothek
Ybm  Hugh

Sachliteratur
03670910

verfügbar
Cover
Kindel, Nils
Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
Aachen : Meyer & Meyer , 2024 - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7909-3

Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein um...
Stadtbibliothek
Ybm  Kind

Sachliteratur
03747186

verfügbar

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