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von Cramm, Dagmar
Iss deinen Darm gesund
Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziel
München : KNAUR , 2024 - 1. Auflage - 207 Illustrationen : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Die bekannte Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von Cramm erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was man für eine optimale Darmgesundheit wissen muss. Basierend auf neuester Forsc...
Stadtbibliothek
Vel 4 von C
Sachliteratur
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Geric
London : GU , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9043-7
Älter werden jung bleiben! Wohl kaum ein Aspekt des täglichen Lebens ist von so tiefgreifender Wirkung auf die Gesundheit und den Alterungsprozess wie unsere Ernährung. Denn die Fähigkeit unserer...
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Vcm 6 Tsch
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Lobis, Maria
Zeig´s mir Baby!
Babygeführte vollwertige Beikost
Bozen : Athesia , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-88-6839-725-8
Jedes Baby zeigt Zeichen, wann es für die Beikost bereit ist. Eltern können lernen, diese Zeichen zu erkennen und dann sorglos mit der Beikost beginnen. Als Hebamme und Mutter von vier Kindern ist ...
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Vcm 21 Lobi
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Snowdon, Bettina
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 112 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11840-6
Einfach mal fasten und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und...
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Vcl 5 Snow
Sachliteratur
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(bis 06.08.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärken Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot...
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Vck 9 Höfl
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Glatzer, Norman
Fast zu wild, um wahr zu sein
Unsere versteckten Biotope und wie man sie schützen kann
Berlin : Allegria , 2024 - 1. Auflage - 270 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-7934-2452-9
Die Naturerklärer Vanessa Braun und Norman Glatzer nehmen ihre Leser mit zu unscheinbaren Biotopen, schwer zu entdeckenden Mooren oder unzugänglichen Bergwiesen. Hier gibt es in Fauna und Flora Sch...
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Ufl 4 Glat
Sachliteratur
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(bis 01.08.2024)
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Palmen, Connie
Vor allem Frauen
über Virginia Woolf, Sylvia Plath, Joan Didion u. a.
Zürich : Diogenes , 2024 - 1. Auflage - 155 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-257-07299-0
Schon ihr ganzes Leben ist Connie Palmen fasziniert von weiblichem Künstlertum. Von schöpferischen Frauen wie Virginia Woolf, Sylvia Plath, Olivia Laing oder Joan Didion, die sich, jede auf ihre Ar...
Sachliteratur
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(bis 02.08.2024)
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Cfk 4 Kocks
Sachliteratur
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(bis 03.08.2024)
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Handtrack, Elena
Richtig lernen
Dein Guide für Schule und Studium
Köln : Community Editions , 2024 - 2. Aufl. 2024 - 253 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96096-398-1
Lernen gehört sowohl in der Schule als auch in der Uni zum Alltag dazu aber wie lernt man eigentlich wirklich zielgerichtet und effizient? Dieser Lern-Guide gibt dir viele Lernmethoden und Vorgehe...
Sachliteratur
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(bis 14.08.2024)
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Deges, Pia
Das große Familien-Natur-Bastelbuch
mit DIYs aus Naturmaterialien für Groß und Klein durchs Jahr
(
Topp )
Gerlingen : Frech , 2024 - 1. Auflage - 153 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7358-5192-5
Sammelband mit saisonalen Bastel- und Kreativprojekten aus Naturmaterialien für Kinder und die Familie; mit Schrittanleitungen, Kopiervorlagen und einigen Rezepten.
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Ydk 13 Dege
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.08.2024)