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Drucken	Peschel, Pepe Intervallfasten f�r Berufst�tige - Schlank und gesund im Stundentakt garantiert leistungsf�hig mit 50 schnellen Power-Rezepten Igling : Edition Michael Fischer , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-339-7 Strategien und Strukturpl�ne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen s�ttigen und trotzdem Vitalit�... [mehr] \| Zugang: 26.06.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Pesc	Sachliteratur 03348246 verf�gbar
Drucken	Stanitzok, Nico Last Minute Di�t (K�chenratgeber) M�nchen : GU , 2019 - 1. Auflage - 62 Seiten, Illustrationen : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8 Reich illustrierte Sammlung mit �ber 30 Rezepten: "Fr�hst�cksideen, "Warme Hauptgerichte", "Kalte Hauptgerichte". [mehr] \| Zugang: 26.06.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Stan	Sachliteratur 03339701 verf�gbar
Drucken	Staudinger, Nicole Ich nehm schon zu, wenn andere essen! wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und d� (Knaur ; 78970) M�nchen : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4 Zahllose Di�ten hat die 1982 geborene Autorin ausprobiert - alle ohne Erfolg. Im Gegenteil, der Jojo-Effekt brachte zus�tzliche Kilos mit sich. Schlie�lich stellt sie fest, dass bewusste Ern�hrung ... [mehr] \| Zugang: 21.05.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Stau	Sachliteratur 03343920 verf�gbar
Drucken	Handel, Michael Warum Sie essen m�ssen, um abzunehmen Ern�hrungsmythen, die Sie getrost vergessen k�nnen M�nchen : Scorpio , 2019 - 189 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7 Der K�rper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verh�ltnis und zur rich... [mehr] \| Zugang: 04.03.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Hand	Sachliteratur 03216170 verf�gbar
Drucken	Kirschner-Brouns, Suzann Abnehmen mit dem Darm die sensationelle Mikrobiom-Di�t, mit �ber 90 Schlank-Rezepten M�nchen : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9 Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz ma�geblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele... [mehr] \| Zugang: 19.02.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Kirs	Sachliteratur 03325544 verf�gbar

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