Drucken
Cavelius, Anna
Der Diätkompass
was die Wissenschaft über das Abnehmen weiß
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 349 Seiten, Illustrationen : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0914-3
Kritische, studiengestützte, aktuelle Darstellung der gängigsten 50 Diätformen, ihrer Erfolge, der wirksamen und gesundheitsschädlichen Methoden sowie der individuellen Eignung. Sehr praktikabler W...
Stadtbibliothek
Vcl 3 Cave
Drucken
Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?
wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
München : Droemer , 2020 - Originalausgabe - 288 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27808-6
Auf unterhaltsame Art nimmt Apothekerin Ch. Gitter die Welt der Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Superfoods unter die Lupe und klärt für Laien verständlich über Wirkung, Risiken und Nebe...
Stadtbibliothek
Vcl 1 Gitt
Drucken
Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 640 Seiten, Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfah...
Drucken
Firth, Henry
Bosh! Einfach vegan leben
wie man die Welt rettet und sich dabei großartig fühlt
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96093-772-2
In diesem Buch erklären Henry Firth und Ian Theasby wie nachhaltig eine vegane Lebensweise ist. Neben Nahrungsmitteln berücksichtigen sie auch Kleidung und andere Produkte des täglichen Lebens.
Stadtbibliothek
Vcl 2 Firt
Drucken
Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1
Der Komplementär- und Ernährungsmediziner Thuile beantwortet - wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich - die häufigsten und wichtigsten Fragen zum Thema Intervallfasten.
Stadtbibliothek
Vcl 5 Thui
Drucken
Denker, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer
mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , 2020 - 180 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4
Ratgeber für basische Ernährung mit vielen Rezepten.
Stadtbibliothek
Vcl 5 Denk
Drucken
Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett
Düsseldorf : WW International GmbH , 2020 - 1. Auflage - 112 Seiten, Illustrationen : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9
Rezepte für Kuchen und Torten, Kekse, Küchlein und Muffins, Brötchen, Pizza und Strudel, darunter auch bekannte, beliebte Kreationen, zubereitet mit wenig Zucker und wenig Fett, mit Angabe der Smar...
Stadtbibliothek
Vcl 3 Leic
Drucken
Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr – ohne schlechtes Gewis
München : EMF , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0
Kochbuch mit 50 kalorienreduzierten Rezepten.
Stadtbibliothek
Vcl 3 Kaut
Drucken
Fleck, Anne
Zuckerfrei gesünder leben
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 151 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4
Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernähr...
Stadtbibliothek
Vcl 1 Flec
Drucken
Rosin, Frank
Gesund und fit mit Frank Rosin
erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch
München : DK , 2019 - 191 Seiten, Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6
Der Sternekoch präsentiert 75 alltagstaugliche Rezepte, mit denen er abgenommen hat. Außerdem in diesem Buch zu finden hilfreiche Ernährungstipps und Sportübungen seiner Personal Trainerin.
Stadtbibliothek
Vcl 3 Rosi
Sachliteratur
entliehen
(bis 17.12.2024)