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Bild Beschreibung Standort Medium
Rathmann, Mone
Yoga Pilates Box

Schlank. Fit. Vital.
Wuppertal : Coolmusic , [2021] - 2 DVD-Videos (135 min(n)), farbig

"Das Drei-Stufen-Workout der DVD 1 'Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen' wirkt hormonellen Störungen entgegen ... Bei DVD 2 'Figur Pilates' rückt zusätzlich die schlanke Körperform in den Fokus ... fü...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2021
Stadtbibliothek
Ybk 8  Rath

SachDVD
03504758

verfügbar
Guru, Atman
Die Yoga Box zum Abnehmen

Schlank werden ohne Stress
(Wellness-DVD)
Wuppertal : Coolmusic , 2020 - 2 DVD-Videos (140 min)

Die Box enthält die beiden Programme "Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen" mit leichten Übungen und "Yoga gegen Stress" für eine bessere Begegnung von Stress- und Überforderungssituationen. Ohne Gerät...
[mehr]  |  Zugang: 10.06.2020
Stadtbibliothek
Vck 1  Yoga

SachDVD
03439449

verfügbar

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