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Bild Beschreibung Standort Medium
Wagner, Karo
Yoga gegen dunkle Tage

Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 134 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10707-3

Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vck 1  Wagn

Sachliteratur
03310847

verfügbar
Pohl, Monika A.
Bewegte Meditation

6 dynamische Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8304-8038-9

Die Physiotherapeutin und Fachwirtin für Gesundheitsförderung Monika A. Pohl hat sechs aktive Meditationsübungen entwickelt, bei denen dynamische Elemente und ruhige, regenerierende Phasen abwechse...
[mehr]  |  Zugang: 11.07.2014
Stadtbibliothek
CDM  Pohl, M. A.

CD Pop/Rock
01952957

verfügbar

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