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Bild Beschreibung Standort Medium
Fit for Fun - Faszien-Yoga
gesünder, beweglicher und schöner werden! ; [Stress abbauen, Bindegewebe stärken, den Rücken kräftig
Hamburg : WVG Medien , 2015 - 1 DVD ; ca. 85 Min. + Booklet : 16,99 EUR

Inhaltsangabe: Das Erfolgs-Duo Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz - Autoren des Bestsellers "Faszientraining mit Yin Yoga" [BA 10/14] - präsentiert ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt u...
[mehr]  |  Zugang: 15.10.2015
Stadtbibliothek
Vck 1  Fit

SachDVD
03037287

verfügbar
Faszien-Training & Pilates
geschmeidig, beweglich und vital
Hamburg : WVG Medien , 2015 - 1 DVD ; ca. 120 Min. + Booklet : 16,99 EUR

Was haben Miroslav Klose, Bastian Schweinsteiger und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Richtig - sie alle haben die neue Geheimwaffe für den Traumkörper für sich entdeckt: das Faszientraining! Das speziel...
[mehr]  |  Zugang: 14.10.2015
Stadtbibliothek
Vck 1  Fasz

SachDVD
01994582

verfügbar
Yoga Mondgruß - Refreshing Power Yoga Workout
(Best of edition)
Hamburg : WVG Medien , 2015 - 1 DVD ; 60 MIn. : 4,99 EUR

Inhaltsangabe: Das Power Yoga Workout fasziniert durch seine vitalisierende Kraft, denn es löst Verspannungen, mobilisiert die Gelenke, kräftigt die Muskulatur und stärkt die inneren Organe. Der Yo...
[mehr]  |  Zugang: 14.10.2015
Stadtbibliothek
Vck 1  Yoga

SachDVD
01994575

verfügbar

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