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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6

Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern.
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2017
Stadtbibliothek
Mcl 3  Kirs

Sachliteratur
03163863

verfügbar
Cover
Steffgen, Georges
Mit Ärger konstruktiv umgehen
ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; Band 34)
Göttingen : Hogrefe , 2016 - 1. Auflage - 85 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2653-9

Jeder Mensch erlebt fast täglich das Gefühl von Ärger, aber die Intensität des Gefühls und die Reaktionen darauf fallen von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich aus. Für manche wird der Umgang mit...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2017
Stadtbibliothek
Mcl 3  Stef

Sachliteratur
03128640

verfügbar
Cover
Teismann, Tobias
Suizidgefahr?
ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; 32)
Göttingen [u.a.] : Hogrefe , 2015 - 125 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8017-2595-2

Einfühlsam und professionell erhalten Betroffene wie auch Angehörige und Freunde Informationen zu den Erscheinungsbildern und zu den Ursachen von suizidalen Krisen sowie Hilfen zum Umgang mit den b...
[mehr]  |  Zugang: 28.07.2015
Stadtbibliothek
Mcl 3  Teis

Sachliteratur
01939569

verfügbar
Cover
Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(Balance-Ratgeber)
Köln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1

Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2014
Stadtbibliothek
Mcl 3  Teis

Sachliteratur
01938807

verfügbar
Cover
Bodenmann, Guy
Ohne Stress leben
die besten Strategien zur Stressbewältigung
(Ein Bild-am-Sonntag-Ratgeber)
[Berlin] : Springer , 2013 - 1. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-906185-02-6

Aus ganzheitlicher Sicht entwirft der Zürcher Psychologe ein die eigenen Ressourcen stärkendes Modell von Stressbewältigung und Stressvermeidung.
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2014
Stadtbibliothek
Mcl 3  Bode

Sachliteratur
01813760

verfügbar
Cover
Berckhan, Barbara
Die etwas intelligentere Art, sich gegen dumme Sprüche zu wehren
Selbstverteidigung mit Worten ; mit Trainingsprogramm
(Heyne Ratgeber; 08/5366)
München : Heyne , 2001 - Taschenbucherstausg. - 160 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-453-18878-5

Einmal richtig schlagfertig sein! Sticheleien, Kränkungen, Beleidigungen souverän abbügeln. Für alle, die auf verbale Angriffe intelligent Kontra geben wollen, stellt die Kommunikationstrainerin Ba...
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2001
Stadtbibliothek
Mcl 3  Ber

Sachliteratur
00928656

verfügbar

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