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Hussey, Matthew
Love life
warum du höhere Ansprüche haben darfst und andere Erkenntnisse auf dem Weg zum Partner fürs Leben
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18047-9
Der Beziehungsratgeber vom Dating- und Partnerschafts-Coach sowie Bestsellerautor vermittelt, wie man realistische Erwartungen entwickelt, Selbstvertrauen stärkt und offen für eine erfüllende Partn...
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Mcl 1 Huss
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Fritzsche, Peter
Hamster
so fühlen sie sich rundum wohl
(
Tierratgeber )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-9736-8
Alles, was Einsteiger und Hamsterfans über die die Haltung und besonderen Bedürfnisse der kleinen Nager wissen müssen - damit sich Tier und Mensch gemeinsam unter einem Dach wohlfühlen.
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Xbp 3 Frit
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.09.2025)
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Wegler, Monika
Kaninchen im Außengehege
so fühlen sie sich rundum wohl
(
Tierratgeber )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-9737-5
Der umfassende Ratgeber Kaninchen im Außengehege zeigt, wie Sie Ihren Kaninchen das ganze Jahr über ein glückliches, gesundes und artgerechtes Leben im Garten oder auf dem Balkon ermöglichen. Enthä...
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Xbp 3 Wegl
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Fortuna, Monika
101 Dinge, die Du über Zimmerpflanzen wissen musst
München : CV , 2025 - 1. Auflage - 191 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8388-3989-9
Dieses Buch bietet umfassende Tipps rund um die Pflege und Gestaltung einer grünen Oase. Erfahren Sie, wie Zimmerpflanzen optimal gepflegt, angezogen und vermehrt werden. Mit praktischen Ratschläge...
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Xbo 15 Fort
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Hofmann, Thorsten
Der Verhandlungskompass
Täuschungen, Bluffs und Emotionen Ihrer Verhandlungspartner entlarven - mit den Methoden des FBI : m
München : Ariston , 2025 - Originalausgabe - 383 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-20266-3
Der Verhandlungsexperte beschreibt sechs Kommunikationskanäle – Mimik, Gestik, Augen, Stimme, Körper und Psychophysiologie – und erklärt, wie man sie in Echtzeit analysiert.
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Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
informiert einkaufen, was wir essen
(
Fischer Taschenbuch ;
71107 )
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2025 - 318 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-596-71107-9
Der Gründer von "Foodwatch", Thilo Bode, unterzieht die wichtigsten Lebensmittel im Supermarkt einem radikalen Qualitätscheck. Dazu beschreibt er, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartun...
Sachliteratur
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(bis 27.08.2025)
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Geiß, Bianca
Sozialrecht für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72135-1
Sie suchen ein Buch, das Ihnen das Sozialrecht so einfach und nachvollziehbar wie möglich erklärt und Ihnen als praktisches Nachschlagewerk und tägliches Arbeitsmittel dienen kann? Bianca Geiß gibt...
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.09.2025)
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Baumann, Estell
Scheidungs-Navi
gekonnt getrennt
(
Beck kompakt )
München : C.H.Beck , 2025 - 1. Auflage - 126 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-406-82490-6
Die renommierte Anwältin und Autorin, spezialisiert im Scheidungsrecht, navigiert Trennungswillige sachlich, verständlich und ebenso umfassend wie kompakt durch den komplexen Trennungsprozess. Mit ...
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Fkm 1 Baum
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Birmelin, Immanuel
Meerschweinchen
so fühlen sie sich rundum wohl
(
Tierratgeber )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-9735-1
Dieser Ratgeber , der sich an Ersttierhalter in der Meerschweinchenhaltung richtet, informiert leicht verständlich über Zuchtformen, Haltung, Pflege, Ernährung und Gesundheit der geselligen Nager.
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Xbp 3 Birm
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.09.2025)
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Walter, Uso
Endlich schwindelfrei
für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben
Salzburg : ecoWing , 2025 - 1. Auflage - 223 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0340-9
Der praxisnaher Ratgeber erklärt anschaulich die Ursachen von Schwindel und Gleichgewichtsstörungen – etwa durch Innenohrprobleme, Kreislauf oder Verspannungen. Mit Selbsttests, alltagstauglichen Ü...
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.09.2025)
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Hartle, Michael
Kettlebell-Training-Anatomie
Der illustrierter Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit und gesteigerte Perform
München : riva , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2840-3
Die Kettlebell ein vielseitiges Trainingsgerät Trainieren Sie regelmäßig mit der Kettlebell und möchten Ihr Training auf ein neues Level heben? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Di...
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Ybk 4 Hart
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.09.2025)
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Linke-Grün, Gabriele
Wohnungskatzen
so fühlen sie sich rundum wohl
(
Tierratgeber )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-9734-4
Können sich Wohnungskatzen ohne Freilauf tatsächlich wohlfühlen? Die klare Antwort lautet "Ja!" Vorausgesetzt man kennt die Bedürfnisse seiner Stubentiger und beachtet sie auch. In ihrem neuen, kom...
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Xbp 21 Link
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.09.2025)
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Brinkmann, Nicole
Nähe und Distanz in der Hundeerziehung
der Schlüssel zu klarer Kommunikation und Vertrauen
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-22421-0
Die Autorin sieht Nähe und Distanz als zusammengehörende Elemente bei der engen sozialen Beziehung zwischen Hund und Halter und möchte aufzeigen, wie wir im Umgang mit unserem Hund ein angemessenes...
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Xbp 20 Brin
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.09.2025)
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Combs, Stephanie
Strahlentherapie
von der Diagnose über die Behandlung bis zur Nachsorge : Wirkung, Nebenwirkungen, ergänzende Behandl
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9747-4
Die Expertin für Radioonkologie erklärt in diesem informationsreichen Ratgeber gleichermaßen versiert und einfühlsam, wie sich Betroffene gut auf eine Strahlentherapie vorbereiten und durch gesunde...
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Vel 8 Comb
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.09.2025)
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Stadtbibliothek
Mcl 3 Perr
Sachliteratur
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(bis 13.09.2025)
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Röttger, Claudia
An eurer Seite
alles Wissenswerte, um Ihre Eltern beim Älterwerden gut zu begleiten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-92-1
Ein Ratgeber für den ersten Einstieg in das Thema: der Umgang mit älter werdenden Eltern. Er bietet sowohl Unterstützung bei der Vorbereitung auf diese Lebensphase als auch praktische Hinweise zu g...
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Ggm 32 Rött
Sachliteratur
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(bis 16.09.2025)
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Baumann, Estell
Scheidung ohne Scherben
warum ihr mit der Trennung nicht warten müsst, bis die Kinder ausgezogen sind und der Kredit abbezah
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8338-9646-0
Wer sich trennt und scheiden lässt, braucht einen klaren Kopf und einen guten Begleiter. Wenn man über eine Trennung oder Scheidung nachdenkt, tauchen viele Fragen auf: Wie gehe ich es an? Was will...
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Fkm 1 Baum
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.08.2025)
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Guóth-Gumberger, Márta
Stillen
einfühlsame Begleitung durch alle Phasen der Stillzeit : kompetente Anleitung und Hilfe
(
Ratgeber Kinder)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9714-6
Ratgeber , der fundiertes Wissen rund um das Thema Stillen sehr fachkundig vermittelt. Hierbei werden die unterschiedlichen Entwicklungsphasen vom Säugling bis zum Kleinkind berücksichtigt.
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Vcm 21 Guót
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Franck, Norbert
Erfolgreich schreiben im Beruf
das Job-Fit-Trainingsbuch
(
UTB )
Paderborn : Brill | Schöningh , 2025 - 1. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8252-6396-6
Schreiben als Schlüsselkompetenz im Berufsleben wird hier anhand von verschiedenen Textsorten und allgemeinen Ausführungen lebendig und verständlich beschrieben.
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Adn 1 Fran
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Häfele, Gottfried
Hauserneuerung
Instandsetzen, Modernisieren, Energiesparen, Umbauen : ökologische Baupraxis : mit Anleitung zur Sel
Rastede : ökobuch , 2025 - 19., aktualisierte Auflage - 258 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-947021-39-0
Ratgeber zur sachgerechten Instandsetzung, Modernisierung und Erhaltung alter Bausubstanz unter Berücksichtigung von gesundheitsverträglichen Baustoffen und ökologischen Bautechniken.
Stadtbibliothek
Wml 50 Häfe
Sachliteratur
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(bis 05.09.2025)
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Trenkwalder, Claudia
Parkinson
neuste Medikamente, Verfahren und Technologien: Die beste Therapie finden. : beweglich & selbstständ
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11422-4
Ratgeber mit aktuellem Überblick zu Diagnostik, Therapie und Alltagsbewältigung bei Parkinson. Erklärt werden neueste medikamentöse Behandlungsoptionen und der Einsatz moderner Technik wie Apps ebe...
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Vet 3 Tren
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Ibrahimi, Melanie
Yoga richtig üben
Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden
Aachen : Meyer & Meyer , 2025 - 219 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7942-0
In „Yoga richtig üben“ vermittelt Melanie Ibrahimi 18 essenzielle Ausrichtungsprinzipien für eine gesunde Yogapraxis. Mit Fehleranalysen, klaren Anleitungen und philosophischem Tiefgang – ein wertv...
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Vck 1 Ibra
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Retz, Eliane
Wild Feelings
Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen | Der Erziehungsratgeber für bedür
München : Piper , 2025 - 2. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06557-3
Vielen Eltern ist es ein großes Anliegen, dass ihre Kinder Wut, Frustration und Ärger ausleben dürfen. Gefühle werden nicht mehr als etwas Überflüssiges betrachtet, das einem Kind schnell abgewöhnt...
Sachliteratur
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(bis 02.09.2025)
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Braun, Tatjana
1×1 der Kinderhaut
was tun, wenn's juckt, brennt und schuppt : so schützt du die Haut deines Kindes in den ersten Leben
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2792-5
Elternratgeber zum Thema Kinderhaut für die ersten Lebensjahre: Tipps zur Hautpflege und Hilfestellung bei Krankheiten wie Neurodermitis, Windpocken und Allergien.
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Ver 1 Brau
Sachliteratur
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(bis 16.09.2025)
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Schütt, Snjezana-Maria
Erste Hilfe für Baby und Kind
der schnelle Weg zur richtigen Maßnahme
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 215 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-9464-0
Erste Hilfe für Baby und Kleinkind, Erkrankungen und Symptome, Prävention und die richtige Reaktion im Notfall: Ratgeber mit farblich markiertem Griffregister zum schnellen Auffinden.
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Ver 1 Schüt
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Da Silva, Anaïs
Dein Zyklus - deine Ernährung
München : riva , 2025 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2844-1
Das ansprechende, frische Cover lockt mit Rezepten, die auf den weiblichen Zyklus abgestimmt sind. Im Inhaltsverzeichnis werden die vier Zyklusphasen den vier Jahreszeiten zugeordnet und bleiben so...
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Veq 1 Da Si
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Grönemeyer, Dietrich
Meine Formel für einen gesunden Rücken
das sanfte Programm für eine starke Haltung
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10400-3
Übersichtlicher Ratgeber für Patienten mit Rückenschmerzen. - Teil 1 zeigt spannende Fallgeschichten aus der Praxis des Autors. Teil 2 bietet einen Überblick über die vielfältigen Auslöser von Rück...
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Vel 7 Grön
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Sch
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten, 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9680-4
Das Buch stellt ein Übungsprogramm zur Selbsthilfe vor, das geeignet ist, beim Älterwerden die Gelenkbeweglichkeit zu erhalten und zu fördern, Stabilität und Gleichgewicht zu trainieren, das Zusamm...
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Vel 7 Tschi
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Axt-Gadermann, Michaela
Was ist los mit meinem Darm?
die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10396-9
Die Ärztin Michaela Axt-Gadermann und die TV-Fitnessexpertin Barbara Klein beantworten in ihrem Buch fast 200 häufige Fragen zur Darmgesundheit und bieten einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohl...
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Vel 4 Axt
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.09.2025)
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Andresen, Viola
Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Tag für Tag gesund genießen - für mehr Gesundheit und eine schlanke Körpermitte
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-511-4
Kochbuch der "Ernährungs-Docs" mit 100 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
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Vcl 3 Andr
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.09.2025)
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Grasberger, Delia
Autogenes Training
Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : Wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwind
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9708-5
Mithilfe eines 7-Wochen-Kurses werden die Grundlagen des autogenen Trainings anschaulich vermittelt. Die Audio-Übungen liegen als Streaming via QR-Code vor.
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Vck 3 Gras
Sachliteratur
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(bis 17.09.2025)
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Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und A
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9697-2
Ratgeber , der Wissenswertes zur bekannten Entspannungstechnik progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zusammenstellt und mithilfe von Übungs-Audio-Streams via QR-Code zum Download ergänzt.
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Vck 3 Hain
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.09.2025)
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Stadtbibliothek
Xbp 20 Blei
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Misimi, Hava
Better safe than sorry
clevere Versicherungsentscheidungen für jeden Lebensabschnitt : Absicherung, Finanzplanung, Altersvo
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18039-4
Brauche ich eine Berufsunfähigkeitsversicherung trotz Bürojob? Wo melde ich meinen Wasserschaden und was, wenn die Versicherung nicht zahlen will? Wie erkenne ich unseriöse Beratung? Und welche Rol...
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Hdk 70 Misi
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.09.2025)
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Kneifel, Claudia
Verliebt, vertraut, verrechnet
erfolgreiche Altersvorsorge für Frauen ab 50
Bonn : Dietz , 2025 - 1. Auflage - 203 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8012-0692-5
»Von meiner Rente alleine könnte ich nicht leben. Im Falle einer Scheidung rutsche ich in die Altersarmut.« In der Tat: Viele Frauen haben für ihr Alter nicht ausreichend finanziell vorgesorgt. Doc...
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Hdk 70 Knei
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Xbp 21 Oste
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Lutz, Leonie
Verstehen statt verlieren
Erste Hilfe für die Smartphone-Pubertät - Mit einem Vorwort von Nicola Schmidt - Spiegel-Bestseller-
München : Kösel , 2025 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31230-6
Teenager aufklären und ihre digitalen Bedürfnisse sicher und gelassen begleiten Heutige Jugendliche und ihre Eltern erleben eine vollkommen andere Pubertät als noch die Generation vor ihnen. Währe...
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Ngk 5 Lutz
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Hielscher, Diane
Sei glücklich, älter wirst du sowieso
was du ab heute für ein langes und zufriedenes Leben tun kannst
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Originalausgabe - 199 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-927-8
Wie kann ein glückliches, zufriedenes Leben bis ins Alter gelingen? Die grundlegenden Kompetenzen, die sich ein Mensch, egal in welchem Alter, dafür aneignen kann werden erläutert und können mit pr...
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Mcl 4 Hiel
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Meier, Tobias
Training Assessment-Center
München : Stark , 2024 - 1. Auflage - 330 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8490-5636-0
Praxisnaher Ratgeber zur Vorbereitung auf ein Assessment Center mit vielen Übungen und Lösungen.
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Hrk 1 Meie
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Fröhlich, Laura
Familie als Team
Zusammen stark! Familienleben effizient und liebevoll
Hamburg : Rowohlt Plaris , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01647-9
Wie kann der Familienalltag gelingen, wenn das Thema gleichberechtigte Arbeitsteilung neben allem anderen oft zu kurz kommt? Wie bringen Eltern mehr Teamgefühl in die Familienorganisation und binde...
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Knoche, Thomas
WoGG - Das neue Wohngeldrecht
Leitfaden für Beratung, Betreuung und Fallbearbeitung in der sozialen Praxis; Mit WoGG und WoGV
(
Walhalla )
Regensburg : Walhalla , 2025 - 7., aktualisierte Auflage - 154 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8029-7617-9
Leitfaden zum Wohngeldrecht, der die Neuerungen durch das Wohngeld-Plus-Gesetz berücksichtigt und den vollständigen Gesetzestext (Stand 1.1.2025) enthält. 7. Aktualisierte Auflage.
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von Opel, Sonja
RUNNER'S WORLD: Lauf los!
Der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter
Stuttgart : Pietsch , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50997-9
Das neue RUNNER'S WOLD-Buch beleuchtet die verschiedenen Facetten des Laufens in jeder Lebensphase und begleitet Läufer/innen von der Kindheit bis ins hohe Alter. Mit inspirierenden Läuferstorys un...
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Marie, Helen
Choose you
dein Weg zu mehr Selbstliebe, Heilung und Wachstum
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 364 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01636-3
Wieso reagieren Menschen unterschiedlich auf dieselben Ausgangssituationen? Welche Bindungsstile gibt es? Wie reagiert das Nervensystem auf bestimmte Situationen? Wie kann der Mensch Heilung erfahr...
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.09.2025)
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Francis-Baker, Tiffany
Im Flow mit den Jahreszeiten
achtsam, neugierig und kreativ
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 256 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-928-5
Dieses reich illustrierte Buch bietet Tipps für mehr Achtsamkeit und Balance im Leben, im Einklang mit der Natur. Jede Jahreszeit wird mit DIYs, Wellness-Ritualen und saisonalen Aktivitäten erkunde...
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Jung, Jina
Koreanisch kochen
schnell und einfach in 30 Minuten
München : Bassermann , 2025 - 1. Auflage - 66 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4997-3
Praktischer Kochratgeber für koreanische Alltagsküche: 30 beliebte Gerichte wie Bibimbap, Bulgogi oder Kimchi-Reis lassen sich mit wenigen Zutaten in maximal 30 Minuten zubereiten.
Stadtbibliothek
Xeo 215 Korea
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McClain, Gary
Good bye!
von der Kraft, Dinge gut zu beenden
München : Knaur Balance , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 313 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-56181-2
Ratgeber eines Psychotherapeuten und Beziehungscoachs, der dazu anleitet, auf gute Weise loszulassen, um Beziehungen nach einer befriedigenden Aussprache zu beenden.
Stadtbibliothek
Mcl 15 McCl
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Bolanz, Phil
Overthinking love
wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet : 33 Wege aus dem Gedankenlabyrinth
Berlin : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-99060-466-3
Ein praxisorientierten Ratgeber , für Menschen, die in Beziehungen häufig in Grübelspiralen gefangen sind und mit 33 konkreten Methoden aufzeigt, wie man aus dem Gedankenlabyrinth aussteigen kann.
Stadtbibliothek
Mcl 1 Bola
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.09.2025)
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Greß, Jürgen
Recht und Förderung für mein behindertes Kind
Elternratgeber für alle Lebensphasen - Sozialleistungen, Betreuung und Behindertentestament
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2025 - 4. Auflage - 384 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51288-6
Dieser Ratgeber informiert über wichtige Sozialleistungen und Rechte, die Eltern und ihren Kindern mit Behinderung zustehen. Es werden Fragen zu ausgewählten Lebenssituationen mit einem behinderten...
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Dorn, Ulrich
Smartphone-Fotos mit Like-Garantie
das ganze Know-how-Paket für ambitionierte Bildermacher : Inspiration & Tipps: damit werden deine Fo
(
Bildner ;
705 )
Passau : BILDNER , 2025 - 308 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-8328-0689-7
Das reich illustrierte Handbuch bietet einen Einstieg in alle wichtigen Bereiche der digitalen Fotografie und viele praktische Tipps.
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Rögner, Thomas
Der ultimative Bike-Workshop
alle Reparaturen, Kaufberatung, Profi-Tipps, Federgabel-tuning, Fullsuspension-Wartung, Pflege und E
Bielefeld : Delius Klasing , 2025 - 19. Auflage - 160 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-12988-8
Bebilderte Reparatur- und Wartungsanleitung, die neueste Entwicklungen der Mountainbike-Technik berücksichtigt und Tipps zu Tuning und Anpassung an die Bedürfnisse verschiedener Fahrer*innen bietet...
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Michels, Ulrike
Glücklich trotz Depression
100 Anregungen zur Selbsthilfe bei seelischen Krisen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11979-3
Seit U. Michels an Depression erkrankt ist, hat sich ihr Leben vollständig verändert. Durch die Weitergabe der Erfahrungen, die sie selbst mit der Krankheit gemacht hat, möchte die Autorin andere B...
Stadtbibliothek
Vet 1 Mich
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Kunter, Henning
Aktiv gegen Osteoporose
das Programm für starke Knochen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0908-3
Ratgeber zum Umgang mit der Diagnose Osteoporose und welche Rolle das Wissen um Medikamente, Bewegung und Ernährung spielen.
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Vel 7 Kunt
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.09.2025)
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Kiesling, Gabriele
Osteoporose
Physiotherapie für starke Knochen
(
Physiotherapie für zu Hause )
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9
Über 100 Übungen, Maßnahmen und Empfehlungen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen bei Osteoporose.
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Vel 7 Kies
Sachliteratur
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(bis 02.09.2025)
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Riedl, Matthias
Die Longevity Food-Formel
die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9681-1
Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschauli...
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Klasen, Jörn
So einfach geht gesund essen
unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-518-3
Die Ernährungs-Docs verraten ihre 40 besten Tipps und Tricks für gesunde Ernährung mit leicht umsetzbaren Strategien sowie 40 einfache Fünf-Zutaten-Rezepte für jeweils zwei Personen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.09.2025)
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Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 2. Auflage - 149 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12005-8
Vorgestellt werden Entspannungstechniken für Kinder, die ihnen helfen, selbstbewusst und gelassen mit Alltagsstress und Leistungsdruck umzugehen
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Meiburg, Sonja
Gassi Training
entspannt an der Leine und im Freilauf
Stuttgart : Kosmos , 2025 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17897-3
Ratgeber für ein entspanntes Gassi-Gehen mit dem Hund. Dies beinhaltet den Grundgehorsam, Leinenführigkeit, Rückruftraining und vieles mehr, wobei sehr viel Wert daraufgelegt wird, die Bedürfnisse ...
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Xbp 20 Meib
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Hillesheim, Christina
Sag deiner Angst, sie kann gehen!
33 Sätze gegen Angst und Panik
Berlin : Allegria , 2025 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-0090-5
Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit genera...
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Mcl 32 Hill
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Vogt, Leandra
Cycle Breaker
für mein Kind mache ich es anders : Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86829-9
Die Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin Leandra Vogt begleitet mit ihrem Ratgeber Eltern, die mit toxischen Überzeugungen und Dynamiken in der eigenen Familie brechen wollen. An 20 Verhaltens...
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.09.2025)
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Lauren, Mark
Calisthenics für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2025 - 1. Auflage - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72289-1
Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das ohne großen Aufwand? Dann ist das Buch des erfahrenen Fitnesstrainers Marc Lauren ...
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Ybk 31 Laur
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Duddek, Daniel
Familienglück ist kein Zufall
gemeinsam jedes Lebenskapitel meistern
Berlin : Goldegg , 2025 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99060-438-0
Viele Eltern kennen den Druck, alles perfekt machen zu müssen und Termine, Verpflichtungen und Aufgaben neben der Berufstätigkeit und dem Familienleben zu erledigen. Um mehr Freude, Leichtigkeit un...
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Mcl 2 Dudd
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Starr, Mary Catherine
Mama braucht ‘ne Pause
raus aus der Mental-Load-Falle, rein in eine faire Partnerschaft
Köln : DuMont , 2025 - 1. Auflage - 303 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7558-2015-4
In acht Kapiteln geht es um große und kleine Ungerechtigkeiten, die sich innerhalb einer Partnerschaft mit Kindern zu Lasten der Mütter manifestieren können wie Rollenverteilungen, Verantwortlichke...
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Mbm 30 Star
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Samtleben, Hartmut
Verbale Aggression im Beruf bewältigen
(
Ratgeber )
Berlin : Springer , 2025 - 1. Auflage - XXIX, 245 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-69303-2
Der Ratgeber für den Umgang mit Aggression im beruflichen Kontext erläutert Methoden und Techniken, um auf verbale Angriffe souverän reagieren und die Konfrontation konstruktiv und nachhaltig in Ko...
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Koch, Irmelind R.
556-Euro-Jobs
maximaler Profit mit Minijobs : was Arbeitnehmer und Arbeitgeber wissen müssen
(
Walhalla )
Regensburg : Walhalla , 2025 - 10., aktualisierte Auflage - 142 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-4008-8
Aktualisierte und kompakte Textausgabe des Walhalla-Minijobs-Ratgebers mit einschlägigen Vorschriften und Verordnungen, praxisnahe Darstellung des Arbeitsrechts bzw. des Anwendungsbereichs. Es werd...
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Fmk 1 Koch
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Voigt, Saskia
Bunte Beete
einfach gärtnern mit intensiver Bepflanzung in Hochbeet und Freiland : mit Beetplänen, Projekten und
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-2513-5
Der Gartenratgeber der Bloggerin Saskia Voigts zeigt anschaulich, wie man ohne viel Aufwand in Hochbeet und Freiland eigenes Gemüse anbaut und erfolgreich erntet. Sie erläutert anschaulich ihr Prin...
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Xbn 25 Voig
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Hummel, Inke
Vom Müssen zum Wollen
wenn du als Elternteil nur noch funktionierst : Dein Coaching für einen selbstbestimmten Familienall
Hannover : Humboldt , 2025 - Originalausgabe - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1762-9
Ein Selbstcoaching für Eltern, um den Verlust von Selbstbestimmung im Familienalltag zu regulieren. Dafür müssen innere Veränderungen in Richtung Erwartungshaltung, Selbstfürsorge und Zuversicht st...
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Mcl 2 Humm
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Wolff, Steffi von
Der Geist ist willig, der Körper chillig
warum ich meine Selbstoptimierungs-Strategie in Teilzeit geschickt habe
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9463-3
Welcher Weg ist der Richtige zum Abnehmen ohne wirklich zu verzichten und sich selbst zu geißeln? Durch den für die Autorin gesunden Mittelweg begleitet sie durch das Buch und gibt neben Ratschläge...
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Erb, Hans-Peter
Sozialpsychologie für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 315 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-527-72170-2
Sie möchten sich, zum Beispiel im Rahmen Ihres Studiums, einen Überblick über die Sozialpsychologie verschaffen? Oder Sie finden es einfach spannend, den Menschen als soziales Wesen und damit auch ...
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Holtmeier, Lisa
Wortmedizin
ungesunde Kommunikationsmuster durchbrechen und die mentale Gesundheit stärken
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86887-9
Lisa Holtmeier zeigt anhand von alltäglichen Situationen, welchen Einfluss unsere Sprache auf die mentale Gesundheit hat. "Wortmedizin" erklärt anschaulich, wie man schädliche Kommunikationsmuster ...
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Raffauf, Elisabeth
Angst
Aufwachsen in unsicheren Zeiten und wie wir unseren Kindern helfen, mutig in die Welt zu gehen
Ostfildern : Patmos Verlag , 2025 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1583-9
Kinder und Jugendliche sind heute mehr belastet als frühere Generationen, darin stimmen aktuelle Studien überein. Die Weltlage mit Krisen, Kriegen und Klimawandel, aber auch der zunehmende Leistung...
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Mbl 2 Raff
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Hkk 141 Lahn
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Greenland, Anna
Gemüse einfach anbauen
die leckersten Sorten für Hochbeet, Töpfe und kleine Beete
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9493-0
Auch auf kleinstem Raum lässt sich Gemüse, Obst und Kräuter biologisch anbauen. Dieser Ratgeber stellt 30 geeignete Sorten vor und zeigt, wie man sie erfolgreich anzieht, pflegt und erntet; mit sai...
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Xbn 25 Gree
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Konrad, Sandra
Fühlen, was ist
wie wir den Mut finden, uns selbst zu vertrauen
München : Piper , 2025 - 1. Auflage - 172 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07312-7
Ob es uns gefällt oder nicht: Wir Menschen sind verletzlich, vor allem in unseren Gefühlen. Sie zu verstehen und anzuerkennen fällt niemandem leicht. Doch nur, wer sich selbst nah ist, kann auch an...
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Rauchfleisch, Udo
Liebe ist bunt
ein Ratgeber für Eltern von homo- und bisexuellen Kindern
Ostfildern : Patmos Verlag , 2025 - 2., erweiterte und überarbeitete Auflage - 215 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1582-2
Eltern erleben oft Verunsicherung, wenn ihre Kinder gleichgeschlechtliche Partner vorstellen. Trotz zunehmender Akzeptanz bestehen Sorgen über mögliche Ausgrenzung und gesellschaftliche Reaktionen....
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Mbm 3 Rauc
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Mutschke, Nicole
Recht einfach
Rat für alle Fälle von der TV-bekannten Rechtsanwältin
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-10351-8
Ein Alltagsratgeber für Laien von Nicole Mutschke zu über 150 Rechtsfragen aus den Bereichen Verbraucherrecht, Familie und Schule, Internetrecht, Arbeitsrecht, Mietrecht, Versicherungsrecht und Erb...
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Wolf, Sabrina
Unwetter im Kopf - mein Leben mit Migräne
was mir wirklich geholfen hat, sie zu verstehen, anzunehmen und mit ihr zu leben
München : Goldmann , Februar 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18019-6
Die persönlichen Erlebnisse mit sowie ihre erworbenen Kenntnisse über Migräne können für andere Migräne-Erkrankte hilfreich sein, so die Erfahrung der Autorin (selbst Betroffene). Die Herausgeberin...
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Vel 9 Wolf
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Steffen, Juliane
Liebe verletzt, Liebe heilt
heile deine Wunden und vertraue dem Kreislauf der Liebe
Berlin : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-430-4
Die Liebe kann einfach sein: Muster durchbrechen und inneren Frieden finden Unsere Vorstellung von Zweisamkeit ist geprägt von den Erfahrungen, die wir als Kinder machen: Die Liebe unserer Eltern,...
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Mcl 1 Stef
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Ziesemer, Stina
"Stell dich nicht so an!"
Triggersätze, die du ziehen lassen darfst
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56060-0
Die Influencerin Stina Ziesemer („kopflosherzvoll“) erzählt von ihrem Leben und wie sie es geschafft hat, sich durch die Meinung anderer nicht mehr beeinflussen zu lassen. Mit Übungen, Gedanken und...
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Arndt, Heinz-Peter
Die Dividenden-Strategie
zurücklehnen und Geld verdienen mit passivem Einkommen : einfach und sicher mit Aktien, Fonds und ET
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0901-4
Ein praxisnaher Leitfaden um mit Dividendenfonds und Dividenden-ETFs ein regelmäßiges, passives Einkommen aufzubauen.
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Hdk 70 Arnd
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.09.2025)
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Kolos, Melanie
Keine Zeit zu gärtnern
Balkonglück mit wenig Aufwand : mit Pflanzplänen für Gemüse, Kräuter und Blumen
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-2554-8
Auch ohne Garten lässt sich Obst, Gemüse und Kräuter auf Balkon oder Terrasse anbauen - mit minimalem Zeitaufwand. Übersichtlich strukturierte Beetpläne, To-Do-Listen und zeitsparende Tipps erleich...
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Xbo 320 Kolo
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Packham, Chris
Vögel beobachten und ihre Lebensräume kennenlernen
München : DK , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4994-3
Ob in der Stadt oder auf dem Land: Vögel leben überall und bieten einen einfachen Zugang zur Natur. Dieser praktische Guide gibt einen umfassenden Einblick in die Welt der Vogelbeobachtung. Rohrdom...
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Uhn 23 Pack
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Jahns, Lisa
Du wusstest doch, dass ich Kinder habe!
wie du in deiner Patchworkfamilie selbstbestimmt Grenzen setzt und ihr ein Paar bleibt
Wien : Goldegg Verlag , 2025 - 2207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-497-7
In Deutschland sind 7 bis 13 % aller Familien Patchwork- oder Stieffamilien. Auch die Familie der Autoren gehört dazu. Die beiden Familienberater wissen: oft gibt es Konflikte. Lebensnah zeigen sie...
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Mcl 1 Jahn
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Koch, Axel
Morgen fang ich aber wirklich an!
wie wir endlich Veränderung umsetzen
Frankfurt : Campus Verlag , 2025 - 240 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-593-52000-1
Axel Koch, Veränderungspsychologe und Coach, möchte Menschen stark machen für Veränderungen im privaten und beruflichen Bereich. Er zeigt wie es gelingen kann, Gewohnheiten nachhaltig zu ändern.
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Müller, Peter
Einstieg in WordPress 6
(
Rheinwerk ;
10653 )
Bonn : Rheinwerk , 2025 - 6., aktualisierte Auflage - 540 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-367-10653-0
Das Buch bietet eine einfache und anschauliche Anleitung zur Erstellung einer eigenen Website auf dem eigenen Webspace mit dem freien Content Management System (Version 6.7). Vorkenntnisse sind nic...
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Wcc 351 WordPress 6
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Roeb, Elke
Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2024 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72151-1
Umfassender Ratgeber aus der bewährten Dummies-Reihe. Erklärt wird ausführlich die Funktion der Leber, Ursachen für deren Verfettung, Risikofaktoren und Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Mit ...
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Vel 4 Roeb
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Bildau, Sara
Mama, kommt der Krieg auch zu uns? - Vorwort von Peter Maffay
Wie wir Kindern Nachrichten erklären, die wir oft selbst nicht begreifen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9333-9
Unsere Welt ist nicht heil - aber wie vermitteln wir das unseren Kindern? Sara Bildau ist ZDF-Nachrichtenfrau - und erklärt als Mama auch schreckliche Nachrichten kindgerecht - weil Kinder ein Rech...
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Ngk 4 Bild
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Pfister, Tanja
Wenn die Trauer nicht endet
wie du Verlustschmerz durch einfache Bewegungen lösen kannst
München : Knaur MensSana , 2025 - Originalausgabe - 315 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56163-8
Tanja Pfister hat selbst einen schweren Verlust erlitten. Als ihr Mann nach langer Krankheit verstarb, blieb sie mit zwei kleinen Kindern zurück und musste wieder einen Weg ins Leben finden. Nachde...
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Mcl 33 Pfis
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De Marné, Dominique
Dein Mental Health Guide
alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Originalausgabe - 239 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-935-3
Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das ...
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Lepple, Annette
Mein Garten wächst im Topf
Mehrjährige Pflanzideen für Terrasse & Balkon
Stuttgart : Verlag Eugen Ulmer , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2384-5
Dieser farbig gestaltete Ratgeber der Gartendesignerin und Spiegel-Bestsellerautorin Annette Lepple zeigt, dass Gärtnern auch in Töpfen auf Terrasse und Balkon funktioniert und stellt geeignete Töp...
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Xbo 10 Lepp
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Fengler, Sue
Less stress in your 30s
Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9462-6
Im Buch geht es um den Zeitdruck ab 30 und darum, wie wir mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen. Der Zeit nicht mehr hinterherrenn...
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Mcl 31 Feng
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Wild, Russell
Investieren in ETFs für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 344 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71970-9
Empfehlungen, sein Geld in ETFs zu investieren, gibt es immer häufiger. Aber was genau verbirgt sich hinter dem sperrigen Begriff Exchange Traded Funds? Welche Chancen bieten diese Fonds, die große...
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Hdk 72 Wild
Sachliteratur
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(bis 11.09.2025)
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Vorderman, Carol
Lernen lernen für Eltern
von der Lernumgebung über Lerntechniken bis Prüfungsangst
München : DK , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4947-9
Neuauflage eines Grundlagentitels in eingeführter Reihe: Vermittlung von grundlegenden Lerntechniken u.ä.: Informationsbeschaffung, Lern- und Prüfungstechniken, Lernorganisation, primär für Eltern ...
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Michalsen, Andreas
Scheinfasten - mein Masterplan
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-510-7
Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die...
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Vcl 5 Mich
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.08.2025)
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Mead, Hazel
Warum reden wir nicht darüber?!
über 100 Antworten auf nicht ganz einfache Fragen
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18015-8
Ein Ratgeber der Fragen beantwortet, die die Schule oft überspringt: Sexualität, psychische Gesundheit, Beziehungen, Ängste und Selbstfürsorge. Offen, tabulos und ermutigend.
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Beug, Kerstin
Vorschule für Eltern
Schulfähigkeit einschätzen und alle wichtigen Kompetenzen fördern. Praktischer Ratgeber für Eltern v
München : DK , 2025 - 168 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4898-4
Vorschulkinder optimal auf die Schule vorbereiten Unterstützung in der Vorschulzeit : Alltagstaugliche Ideen, Tipps und Anregungen für Eltern Die Schulfähigkeit des Kindes erkennen: Alles für ein...
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Ngk 9 Beug
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Pelligrini, Marine
Wand-Pilates - Topfit in 28 Tagen
Fit und stark ohne Geräte. Übungen für zu Hause
Königswinter : Heel , 2025 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96664-912-4
Ab an die Wand! Obwohl Wand-Pilates ein Sport mit geringem Aufwand ist, sind die Auswirkungen für die Figur atemberaubend! Sie wünschen sich einen starken Rücken, eine gut definierte Figur und mehr...
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Ybk 85 Pell
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Carsten, Anne
Biene sucht Balkon
einfache Pflanzideen, die Hummel, Schmetterling & Co. glücklich machen
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2470-5
Machen Sie Ihren Balkon zum blütenreichen Insekten-Biotop. Das gelingt auch Anfängern ohne grünen Daumen mit einer insektenfreundlichen Bepflanzung nach sieben Grundsätzen. Mit 20 Pflanzenkombinati...
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Xbo 39 Cars
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Lautenbach, Anya
Gärtnern für wenig Geld
München : DK , 2025 - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-5029-1
Die bekannte Instagram-Gartenfee Anya, "anya_thegarden_fairy", zeigt einfache Strategien auch für absolute Gartenneulinge, wie mit Geduld, Planung und etwas Kreativität ein bunter, vielfältiger Zie...
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Xbo 30 Laut
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Guss, Martin
Umstieg aufs Elektroauto
Reichweite, Ausstattung, Kosten im Überblick
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 255 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0818-5
Umfassender Ratgeber für den Wechsel zum Elektrofahrzeug. Er bietet Infos zu Antriebstechnologien, Fahrweise, Vorteilen wie Steuererleichterungen und geringeren Betriebskosten. Zudem wird erklärt, ...
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Wkm 2 Guss
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.09.2025)