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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Meyhöfer, Andreas
Schlank mit Low-Carb
das 28-Tage-Programm
München : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 253 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0132-1

Das Buch zur Facebook-Seite "Low Carb Kompendium" der beiden Blogger Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig bietet ein ganzheitliches 28-Tage-Programm zur Ernährungsumstellung nach dem Low-Carb-Prinzip....
[mehr]  |  Zugang: 21.09.2017
Stadtbibliothek
Vcl 3  Meyh

Sachliteratur
03191927

verfügbar
Cover
Debeugny, Charlotte
Süßer leben ohne Zucker
mit Leichtigkeit zu guter Laune, strahlendem Teint und Traumfigur
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - Taschenbucherstausgabe - 128 Seiten : Illustrationen + DVD : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60386-8

Ratgeber mit Rezepten und Tipps für eine zuckerreduzierte Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise. Enthält außerdem zwei genaue Wochenmenüpläne und ein Sonderkapitel "Kinder und Zucker...
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2016
Stadtbibliothek
Vcl 1  Debe

Sachliteratur
03105993

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Cover
Strunz, Ulrich
Warum macht die Nudel dumm?
leichter, klüger, besser drauf: no carbs und das Geheimnis wacher Intelligenz
(Forever Young)
München : Heyne , 2015 - 255 S. : Ill., graph. Darst. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-20063-0

Strunz erläutert seine umstrittenen Thesen zur Ernährung im Bezug auf Kohlenhydrate. Im Unterschied zu den kohlehydratarmen Diäten propagiert er den möglichst weitgehenden bis völligen Verzicht auf...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2015
Stadtbibliothek
Vcl 3  Stru

Sachliteratur
01995398

verfügbar
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Lenz, Claudia
Low Carb - das 8-Wochen-Programm
wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6

Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmen kann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 10.12.2013
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Vcl 3  Lenz

Sachliteratur
01877175

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Richert, Katja
Stopp Diabetes! - Praxisbuch
[Ernährungs- und Bewegungspläne ; LOGI-Methode ; ein besseres Leben mit Diabetes]
Lünen : Systemed , 2012 - 1. Aufl. - 169 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-942772-08-2

Ernährungsratgeber mit Rezepten, der die LOGI-Methode als geeignete Diät für Typ-2-Diabetiker vorstellt. Mit Checklisten und Tipps für ein Diabetiker-Ernährungs- und Bewegungs-Tagebuch.
[mehr]  |  Zugang: 19.09.2012
Stadtbibliothek
Vel 6  Rich

Sachliteratur
01759556

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Worm, Nicolai
Die Schlafmangel-Fett-Falle
... wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben
Lünen : Systemed , 2011 - 1. Aufl. - 123 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-927372-94-8

Der Autor erläutert den Zusammenhang von Schlafmangel, Schlafstörungen und Übergewicht sowie Auswege aus der "Schlafmangel-Fett-Falle" durch die populäre kohlenhydratmodifizierte, eiweiß- und fettb...
[mehr]  |  Zugang: 14.11.2011
Stadtbibliothek
Vcl 3  Worm

Sachliteratur
01682366

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Worm, Nicolai
Low Carb
schnell und sicher abnehmen
Riva , 2011 - 270 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86413-070-0

**Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb!** "Low carb" zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft...
Onleihe24
 

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