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Bild Beschreibung Standort Medium
Frodeno, Jan
Eine Frage der Leidenschaft

mit Mut und Motivation zum Erfolg
München : Ariston , 2018 - 224 Seiten : Illustrationen : farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20167-3

Der bekannte und erfolgreiche Triathlet erzählt aus seinem Leben: die Erfolge und Niederlagen, privaten Höhen und Tiefen, sein Burn-out und Comeback. Er beschreibt sein Trainingspensum und die Prin...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2018
Stadtbibliothek
Yyk  Frod

Sachliteratur
03203675

verfügbar
Lerwill, Sean
Triathlon

das richtige Material, effektives Training, optimale Wettkampfvorbereitung
Bielefeld : Delius Klasing , 2014 - 1. Aufl. - 222 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-7688-3759-0

Das Trainingshandbuch des Triathleten und Personal Trainers erläutert anschaulich, wie man sich optimal auf einen Wettkampf vorbereitet, für alle Leistungslevels und für alle 3 Distanzen.
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2014
Stadtbibliothek
Ybx  Lerw

Sachliteratur
01930696

verfügbar
Birkel, Jörg
Triathlon für Einsteiger

erfolgreich trainieren für den Volkstriathlon
München : BLV , 2010 - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0602-5

Dieser praktische Ratgeber begleitet Amateurtriathleten vom Erstellen des Trainingsplanes bis hin zum 1. Wettkampf und gibt viele Infos zu Ausrüstung, Regeln, Technik und Ernährung für ein optimale...
[mehr]  |  Zugang: 08.04.2010
Stadtbibliothek
Ybx  Birk

Sachliteratur
01526707

verfügbar

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