Drucken
Busse, Michael
Der Schach-Booster
die 10 besten Methoden zur Steigerung deiner Spielstärke : vom Macher des Podcasts Schachgeflüster
Hannover : humboldt , 2024 - Originalausgabe - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-6806-5
Lehrreiches und unterhaltsames Lesebuch: ein Muss für ambitionierte Hobby-Schachspieler, die sich verbessern wollen Effektive Methoden: Der Ratgeber liefert praxiserprobtes Methodenwissen und erk...
Stadtbibliothek
Yco 1 Buss
Drucken
Drucken
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Das Buch bietet einen einfachen und verständlichen Überblick über alle wesentlichen technischen, taktischen und konditionellen Merkmale des Badmintonspiels. Zu allen Bereichen sind bewährte Übungen...
Stadtbibliothek
Ybn 3 Lemk
Drucken
Schmidt, Frank
Unkaputtbar
Mein Leben, mein Fußball, mein Verein.
Hamburg : Murmann , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86774-767-7
In Heidenheim an der Brenz geboren, die erste Freundin geheiratet, als Fußballer in alle Abgründe geblickt, dann als Spieler und Trainer wieder zurück in die Heimat und mittlerweile der dienstältes...
Stadtbibliothek
Yyk Schmidt, F.
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.07.2024)
Drucken
Dold, Thomas
Step Up!
Trainingsbuch Treppenlaufen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5
Das Treppenlauf Buch Step Up! liefert Einsteiger:innen, ambitionierten Läufer:innen und Spielsportler:innen umfangreiche Ideen und Vorschläge für Ihr Training mit Stufen, sowie Trainingspläne für d...
Drucken
Winkler, Nina
WOMEN'S HEALTH Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
(
Women's health )
Stuttgart : pietsch , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50938-2
Fitnesscenter, Crossfit-Box oder Yoga-Studio kennt jeder. Doch New Work, digitales Nomadentum und Home-Office fordern: Fitness kann und soll überall möglich sein! Zugeschnitten auf die eigenen Bedü...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Wink
Drucken
Drucken
Wiedemann, Christina
#foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch
Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper
Igling : EMF , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-7459-1105-3
Der erste Fitnessratgeber von McFIT Happy birthday! McFIT feiert seinen 25. Geburtstag unter dem Hashtag #foreverstrong mit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat! McFIT hat seine 25 Jahre Erfa...
Stadtbibliothek
Ybk 4 Wied
Drucken
Wein, Horst
Spielintelligenz im Fußball
kindgemäß trainieren
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 6. Auflage - 421 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-89899-946-5
Spielintelligenz im Fußball - kindgemäß trainieren zeigt eindrucksvoll, wie das komplizierte Fußballspiel mit einem altersgerechten und spielorientierten Training in vier verschiedenen Entwicklungs...
Stadtbibliothek
Ybn 1 Wein
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)
Drucken
Tautz, Caroline
Klett Die Mathe-Helden: Kopfrechnen 4. Klasse
Mathematik in der Grundschule
Stuttgart : Klett , 2022 - 64 Seiten, 16 ungezählte Seiten + 1 Beil. : 6,95 EUR ISBN 978-3-12-949719-7
Kopfrechnen für die 4. Klasse mit den Mathe-Helden! Übe Kopfrechnen bis 1 Million in allen Grundrechenarten! Das sichere Jonglieren mit Zahlen ist die Basis für alle weiteren mathematischen Kern...
Kinder- und Jugendliteratur